本指南將引導您通過多種方法，幫助您恢復未儲存或刪除的 QuickTime 屏幕錄影或影片。我們將探討 Mac 內建的恢復選項以及第三方解決方案，以便您能夠根據具體情況選擇合適的恢復方法。
目錄
QuickTime 螢幕錄影和電影錄影儲存在哪裡？
QuickTime Player 提供多種儲存錄音的方式，根據你啟動錄音的方式，預設位置會有所不同。
當你使用 檔案 > 新螢幕錄製 （或 Command-Shift-5 快捷鍵）創建螢幕錄製時，QuickTime 預設將錄製內容儲存在桌面上。
如果您在錄音後使用 檔案 > 儲存 （或 Command-S ），QuickTime 會建議將文件儲存至 iCloud Drive 中的 QuickTime Player 資料夾，前提是您已啟用 iCloud Drive。如果您沒有使用 iCloud Drive，則會預設儲存至系統的標準儲存位置。
如果您的錄音檔案在任何這些位置都找不到，則可能發生了兩件主要的事情：
- 文件被移動到了其他位置。 如果您的預設存儲位置改變，QuickTime 錄製的視頻可能被自動儲存至不同的資料夾，或者它們在清理或整理期間被移動。嘗試使用 Spotlight 搜尋 (Command-Space) 並搜尋”.mov”或如果您記得錄製的名稱。
- 檔案被意外刪除。 如果您在電腦上無法找到 QuickTime 錄製的視頻，那麼可以確定它們已經被刪除。意外刪除通常發生在清理 Mac 空間或大量文件刪除期間。
好消息是，即使是已刪除的 QuickTime 錄音檔也通常可以使用 macOS 原生工具或第三方軟體恢復。
在 Mac 上恢復 QuickTime 錄影的方法
讓我們來探索一些可靠的方法，以恢復未儲存或已刪除的 QuickTime 錄製檔案，從最簡單的解決方案開始，逐步進行到更先進的恢復選項。如果您已經嘗試過其中一些方法，例如檢查垃圾桶，請隨意跳過您尚未嘗試的第一種方法。
方法一： 將 QuickTime 錄製檔案從回收桶中移回
我總是檢查Trash裡是否有缺少的QuickTime錄製檔案。這是恢復最近刪除檔案最快且最可靠的方法，根據我的經驗，大約80%的情況下都能解決問題。以下是你需要做的：
第 1 步。 點擊 Dock 上的圖標來啟動垃圾桶。
步驟 2. 進入垃圾桶後，尋找以 .mov 結尾的檔案，因為這是 QuickTime Player 電影和螢幕錄影的標準格式。如果您的垃圾桶中有很多檔案，可以使用 Finder 的搜尋功能來篩選這些副檔名。
步驟 3。 找到刪除的 QuickTime 影片後，選取要恢復的影片，並從右鍵選單中選擇放回。這樣會將檔案恢復到 Mac 上的原始位置。或者，你也可以將選取的檔案拖曳到 Mac 上的其他位置，例如桌面。
如果您在垃圾桶中找不到您的錄音，請別擔心。我們還有更多方法可以嘗試。
方法 2: 從 Time Machine 備份中取回 QuickTime 錄製的影片
時間機器 是 macOS 最強大的內建資料復原功能之一，我是從慘痛經驗中學到它的價值，因此我總是在每台我使用的 Mac 上啟用它，以便它能夠自動按增量方式備份我的資料。
如果你有Time Machine 已在您的 Mac 上設定好，可以輕鬆地從備份磁碟中恢復遺失的QuickTime錄影：
第 1 步。 將您的 Time Machine 備份磁碟連接到您的 Mac。
步驟 2. 啟動 Time Machine。您可以在應用程式資料夾中找到它，或使用 Spotlight（Command-Space）來搜尋它。
步驟 3。 使用螢幕右側的時間軸，導航至 QuickTime 錄製檔案仍存在的時間點。瀏覽至檔案的位置，選取它，然後點擊「還原」。Time Machine 將會把檔案複製回您 Mac 上的原始位置。
方法 3: 使用資料復原軟體來復原 QuickTime 錄製
即使你的 QuickTime 錄音已經從垃圾桶中永久刪除，並且沒有包含在任何備份中，使用專業的資料恢復軟體通常仍然可以進行恢復。
Disk Drill 是我的首選因為它擅長基於文件簽名和文件系統信息識別 QuickTime 錄影。此外，其直觀的界面和強大的預覽功能允許你在進行恢復之前驗證文件的可恢復性。
此外，Disk Drill 還可以找到那些實際上並未刪除但只是變得無法存取的錄音—無論它們是深藏在磁碟目錄結構中還是因檔案屬性變更而隱藏。
請按照以下步驟使用 Disk Drill 恢復您遺失的 QuickTime 錄音：
第 1 步。 下載 從其官方網站下載 Disk Drill 並啟動已下載的安裝檔。
步驟 2. 啟動 Disk Drill 並選擇存放 QuickTime 錄製檔案的儲存裝置。然後，點擊 搜尋遺失資料 開始掃描。
步驟 3。 等待掃描完成。掃描時間取決於儲存裝置的大小和速度。如果您不想等待，可以選擇立即顯示找到的檔案，掃描將在背景中繼續進行。
步驟 4. 瀏覽找到的檔案並尋找遺失的 QuickTime 錄影。您可以篩選結果只顯示影片檔案，或在右上角的搜尋框中尋找特定檔案名稱。找到錄影後，點擊旁邊的複選框將它添加到恢復佇列中。您可以在 Disk Drill 中預覽檔案以確認這是正確的錄影並且可播放。
步驟 5。 最後，點擊藍色的恢復按鈕並選擇合適的恢復位置（千萬不要恢復到遺失文件原本所在的同一個磁碟，以避免覆蓋您要恢復的數據）。
完成了！請記住，Disk Drill 的免費版本讓您可以預覽無限的 QuickTime 錄音檔，因此您可以在一次性購買 Pro 授權之前確認您的檔案是可恢復的。該軟體也能從您的 Mac 復原其他類型的檔案、iPhone 或外接硬碟，讓它成為各種資料遺失狀況下的一個有價值的工具。
如何修復損壞的 QuickTime 錄影檔
即使您設法找到或恢復您的 QuickTime 錄音，文件可能仍由於損壞而無法播放（Disk Drill 透過其預覽功能可輕鬆確定文件在恢復前是否已損壞）。
QuickTime 錄影損壞的原因有很多，包括錄影過程中系統意外崩潰、檔案系統損壞、惡意軟體干擾以及未完成的檔案傳輸。幸運的是，你通常可以使用像 Clever Online 視訊修復 這樣的工具來修復損壞的 QuickTime 錄影檔，這些工具是：
- 完全免費
- 基於雲端，因此兼容所有主要平台
- 能修復高達 5 GB 的 QuickTime 錄影
- 完美兼容蘋果的影片格式
- 使用簡單明瞭
以下是如何使用它修復損壞的 QuickTime 錄影：
第 1 步。 造訪repair.cleverfiles.com並點擊選擇檔案來上傳你損壞的QuickTime錄製檔，或簡單地拖放到指定區域。
步驟 2. 當出現提示時，請上傳一個使用相同設定錄製的「正常」影片。此範例有助於工具了解您的損壞影片應該如何結構化。
步驟 3。 等待工具分析並修復您的影片。該過程通常很快，且上傳時間通常比實際修復時間更長（當然，這取決於您的網路連線情況）。
修復完成後，請創建一個免費帳戶以下載已修復的影片。
結論
如我在本指南中所示，可以使用幾種不同的方法來恢復未儲存或刪除的QuickTime錄音。它們也可以使用免費的在線工具修復，因此即使您的重要錄音看起來遺失或損壞，也不必失去希望。請記住，一旦發現檔案遺失要快速行動，並且經常備份最重要的錄音以防止未來的數據丟失。
