如何壓縮 iPhone 上的照片以便電郵、分享或備份

iPhone 照片很大。單張圖片可以是幾 MB，具體大小取決於你的相機設定、光照條件和其他參數。這意味着即使在電腦上放大，最終輸出的照片仍然是非常高品質的。

然而，它們會迅速佔用你的存儲空間。由於它們的大小，也會很難通過郵件、即時通訊軟體等發送或上傳。在本文中，我們將向你展示如何在 iPhone 上壓縮照片，以便它們佔用更少的空間並且更易於管理。

當你需要減少照片的尺寸時

有很多壓縮照片的好理由，特別是因為通常不會導致品質損失。照片壓縮不僅可以改善您的設備體驗，還可以幫助您更快地處理圖像（例如與同事共享照片）。

以下是一些相片壓縮特別有用的常見情境。其中有些並不那麼明顯，但實際上與我們日常使用設備的許多任務相關。

• 列印: 如果你需要列印大量的照片，由於 iPhone 相機照片的檔案大小關係，傳輸可能會花費很長時間。壓縮將加快這個過程，同時保持圖像品質。
• 寄送電子郵件： 有三個壓縮照片以發送郵件的原因：(1) 郵件傳送速度更快，(2) 一些郵件客戶端只允許特定大小的附件，(3) 大型附件佔用您郵件客戶端提供的有限存儲空間。
• 釋放儲存空間: 平均每張 iPhone 照片大小不到 3 MB — 壓縮可以幫助減少一半以上的佔用空間。或者，使用第三方應用程序自動管理雜亂（如Clever Cleaner: AI 清理應用程式—完全免費）。
• 上傳至網站： 如果你想在網站上顯示照片，幾乎是必須要壓縮的。大的圖片會導致網頁加載時間延長，極大地降低頁面加載速度。
• 更快速的影像傳輸： 當以各種方式傳輸圖片（Airdrop、藍牙等）時，如果圖片被壓縮了，速度會更快。
• 管理 iCloud 和其他應用程式的儲存空間限制： 類似 Google Drive 和 iCloud 的雲端存儲服務空間有限（除非你付費）。壓縮你存儲的照片會讓你更長時間不會達到存儲限制。
• 節省行動數據： 如果需要使用行動數據來傳輸或上傳照片，壓縮照片將消耗更少的流量。

iPhone 會壓縮照片嗎？

預設狀況下，iPhone 會壓縮相機拍攝的照片。它會使用 HEIF（高效率影像格式）格式，該格式比 JPEG 格式佔用的儲存空間少 2 到 5 倍且沒有明顯的品質損失。

你可以在相片應用程式中輕鬆檢查任何相片的格式。只需打開任意相片，然後點擊 i 按鈕。

如果你想要，你可以修改這些設定並將照片保存為 JPEG 格式（例如，為了相容性）。

要檢查或修改 iPhone 的照片默認格式：

步驟 1. 開啟設定 App。捲動頁面並點擊相機。

步驟 2. 點擊格式。

步驟 3. 選擇高效格式 (HEIF) 或最相容格式 (JPEG)。

如何壓縮 iPhone 上的照片

有許多方法可以在 iPhone 上壓縮照片，取決於您需要它們的用途以及您對減少的控制程度。以下的方法涵蓋了您需要壓縮的所有常見情景，並使用了 iPhone 所提供的所有工具和變通方法。

方法 1： 啟動 iCloud 的優化 iPhone 儲存空間設置

最佳化 iPhone 儲存空間 功能對於您的存儲空間來說是一個遊戲改變者，不需要您修改任何照片。啟用此設置後，您的 iPhone 只會在設備上保留較低質量的照片副本，這些副本的文件大小要小得多。原始的高解析度照片會自動上傳到 iCloud 進行安全保存。

若要使用此功能，您必須先啟用 iCloud 照片和 iCloud 同步。我們會在下面的指南中展示如何設置。

要在 iPhone 上啟用優化 iPhone 儲存空間功能：

步驟 1. 開啟設定應用程式並點擊你的 Apple ID。

步驟 2. 點擊 iCloud

步驟 2. 在「儲存到 iCloud」區域中，點選 照片 。

步驟 3. 啟用 同步此 iPhone 並選擇 最佳化 iPhone 儲存空間 。

方法 2: 通過郵件客戶端或即時通訊應用程式傳送照片

郵件客戶端和即時通訊應用程式（例如 WhatsApp 等）會自動壓縮和/或調整照片大小，或者至少在傳送照片時提供這樣的選項。透過郵件和即時通訊應用程式將照片傳送給自己，可以快速且輕鬆地自動壓縮多張圖片。

例如，Apple 的 Mail 應用程式允許你在發送電子郵件之前調整照片附件的大小。我們將示範它的操作方式：

壓縮您的照片以用於電子郵件附件：

步驟 1. 開啟 Mail 應用程式並建立新郵件。在郵件正文區域，點住空白處直到出現選單。然後，點擊 右箭頭 兩次並點擊 插入 照片 或影片 。

步驟 2. 選擇您想要附加的照片，然後點擊 完成 。

步驟 3. 嘗試發送電子郵件——應該會出現一個彈出窗口，允許你壓縮照片。

方法 3: 擷取照片螢幕截圖

擷取照片的螢幕截圖是另一個快速壓縮影像的方法，而不需要手動修改它們。螢幕截圖通常比 iPhone 上的相機照片尺寸小很多，因為相機使用大量影像處理技術來提高輸出品質。

相機照片的解析度也更高，能捕捉到截圖無法呈現的細節，特別是當你使用像 HDR 模式這樣的功能時。

若要截取照片的螢幕截圖，請使用以下其中一組按鍵組合（快速同時按下並釋放）：

• 如果你的 iPhone 有主畫面按鈕： 主畫面按鈕 + 鎖定按鈕
• 如果您的 iPhone 沒有 Home 鍵： 鎖定按鈕 + 音量增加按鈕

方法 4: 使用線上照片壓縮工具在您的 iPhone 或電腦進行壓縮

線上壓縮器是內嵌於網站中的照片壓縮工具。它們是壓縮照片最方便的方法之一，因為它們不需要任何下載或安裝—只需要瀏覽器和穩定的網路連接。你甚至可以直接從 iPhone 瀏覽器上使用它們！

如果你在搜尋引擎中輸入「線上照片壓縮」，你會找到很多選項，但以下是我們的一些最愛：

• TinyPNG. 一個簡單的網頁應用程式，只提供一個壓縮工具。你只需將照片拖放到瀏覽器中，然後點擊兩個按鈕，就可以在你的 iPhone 上壓縮圖片。我們經常使用這個。僅支援 WebP、PNG 和 JPEG。然而，直接從你的 iPhone 上傳照片（使用像 Safari 這樣的行動瀏覽器）會自動將 HEIF/HEIC 照片轉換為 JPEG 以進行壓縮和輸出。
• iLoveIMG. 一個多合一的圖像工具套件，你可以在其中壓縮、調整大小和對照片進行其他修改。界面簡單易懂，即使是批量修改照片也是如此。支援 JPG、PNG、SVG 和 GIF 檔案。類似於 TinyPNG，從你的 iPhone 直接上傳會自動將 HEIF/HEIC 照片轉換為 JPEG。
• XConvert 線上HEIC壓縮器. 一個智能的 HEIC/HEIF 壓縮工具。壓縮你 iPhone 上的圖像，並設定自己的照片檔案大小和質量降低百分比，或指定照片的精確輸出大小。它的網頁界面簡單但有效。它是此清單中唯一一個可以壓縮你電腦上原始照片的網頁應用程式。

方法 5: 使用 iPhone 相片壓縮應用程式

App Store 有大量適用於 iPhone 的照片壓縮應用程式。其中許多應用程式不僅能在你的 iPhone 上壓縮照片大小，有些還允許你修改圖像尺寸，甚至壓縮或調整影片大小。這些應用程式可以直接在你的裝置上運作，並且通常可以直接存取到你的相簿應用程式和 iCloud。

• Compress Photos & Pictures. iPhone 其中一款最佳的相片壓縮應用程式。可以壓縮單張或多張相片，同時即時查看釋放了多少儲存空間。它甚至會將所有壓縮的相片編譯到一個相簿中。超級簡單的介面，且免費版一次最多可批量壓縮 3 張相片。
• 照片壓縮 – 縮小圖片. 一款熱門的相片壓縮應用程式，允許你以自訂參數壓縮單張或多張相片。僅適用於 JPEG 格式，但你可以方便地在應用程式內轉換 HEIC/HEIF 相片。你可以付費移除廣告並存取進階功能。
• Resize: Photo & Video Edit.or. 雖然昂貴但品質高且界面漂亮且功能豐富的應用程式。壓縮和調整相片與影片的大小而不犧牲品質；裁剪和轉換圖片。你還可以為相片添加自訂畫布以便在社群媒體上分享。

方法 6： 裁剪您的照片

照片的尺寸越小，相較於原始照片的檔案大小也就越小。通過裁剪掉照片中不必要的部分，您可以進一步減小檔案大小。

使用相片應用程式，您可以自由裁剪相片或使用各種預設的尺寸設定來裁剪相片。

使用照片應用程式裁剪照片：

步驟 1. 打開相片應用程式並打開您要調整大小的相片。然後點擊底部選單中的 編輯按鈕 。

步驟 2. 點擊螢幕底部的 裁剪按鈕 。現在你可以選擇其中一個預設尺寸，或手動拖動裁剪工具的角落，直到你對結果感到滿意。最後，點擊 完成 。

需要更多存儲空間但無法刪除內容嗎？

圖片壓縮是一種回收儲存空間的有效方式，但這並不是最快的解決方案。別擔心—我們有一個詳細指南。查看我們的博客文章 如何在不刪除任何東西的情況下釋放 iPhone 的儲存空間。文章共包含7種不同的方法—其中有些方法你可能以前從未遇見過！

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