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如何修復 iPhone 上模糊的照片和圖片

Q: 為什麼我更新 iPhone 後所有照片都變得模糊？

如果更新 iOS 後您的照片變得模糊，很可能是您已開啟 最佳化 iPhone 儲存空間 設定。此功能會自動將照片以原始解析度上傳至 iCloud，並在您的裝置上保留低品質副本。這是為了節省存儲空間（通常會被更新佔用）。

27 1 月, 2025

首席作家Alejandro Santos

事實查核者Roman Kropachek

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iPhone 擁有市面上最好的智慧型手機相機（其設備價格也反映了這一點）… 所以如果你拍出來的照片都是模糊的，那真是太可惜了。但別擔心—只需要一些練習和基本技巧，你就能穩定地用 iPhone 拍出清晰的照片，我們會在本文中討論這些技巧。

我們還會向您展示如何修復您的 iPhone 上模糊的照片，如果您已經有照片只是想要改進。繼續閱讀！

為什麼 iPhone 照片模糊

儘管 iPhone 擁有出色的相機，其技術仍有一些限制。例如，它無法真正彌補光線不足，或完全捕捉移動速度過快的物體。

並且有些設定和功能，可以拍出令人驚嘆的高品質照片，但在某些情況下也更容易導致照片模糊。我們列出了以下常見的 iPhone 照片模糊原因：

原因	描述
📱 iPhone 移動	相機在拍照時也會捕捉光線，移動會導致光線打到感應器的不同部分。這會因為曝光差異導致照片模糊。
💡 照明不足	相機需要良好的光線來捕捉清晰和細緻的圖像。照明不足會導致照片模糊或“噪點”過多。
💫 動態模糊	當拍攝對象以快於相機快門速度的速度移動時會發生動態模糊。也就是說，對象在被相機完全捕捉之前已經換了位置。
🔎 放大	當你放大 iPhone 的相機（或放大照片）時，它會裁剪圖像到焦點區域並使用軟體人工增大新像素。雖然這些像素基於原始圖像，但缺乏真實細節——這就是為什麼 iPhone 相機在放大時會模糊。
🎯 焦點問題	焦點工具能確保拍攝對象的光線被相機感應器完美捕捉，這樣可以捕捉所有導致照片銳利的小細節。焦點不正確會導致照片模糊。
📷 鏡頭髒污	骯髒的相機鏡頭可能會捕捉到骯髒的東西而不是預期的對象，或導致相機對錯誤的東西聚焦，導致模糊。
🔢 連拍模式	連拍模式會在短時間內連續捕捉多張照片。每張照片之間可能會有輕微不同，導致模糊。用戶還需按住快門按鈕才能使用連拍模式，增加拍攝時相機移動的可能性。
🔁 資料傳輸	根據你用來發送或接收照片的應用程式，它可能會自動壓縮圖像以便縮小檔案大小（這樣更容易、更快捷發送，並且消耗的網路流量更少）。這通常意味著品質下降，這就是為什麼一些用戶在 iPhone 上會收到模糊的照片。
📸 快門速度	如果你以低快門速度拍攝，圖像在完成快門過程前更有可能發生變化（光線不同、對象移動等）。這會阻止相機完全捕捉單一、清晰的圖像。
📼 低相機解析度	如果你使用的是較舊的 iPhone，它沒有現代設備用來捕捉高質量照片的技術。
🕷️ 錯誤	iPhone 上的軟體問題可能會導致圖像處理問題。

如何修復 iPhone 上模糊的照片

你可以通過 “銳化” 來讓 iPhone 上的照片變得清晰。銳化影像會增強邊緣和細節，使人類大腦將其解讀為 “更清晰”。以下我們將介紹三種方法來銳化並修復 iPhone 上模糊的照片。

方法 1: 使用照片應用程式

最簡單的銳化圖片方法是使用內建的相片應用程式，其內建了專用的銳化工具。我們會在下面的指南中逐步教你如何使用它。

要使用相片應用程式修復 iPhone 上的模糊照片：

步驟 1. 開啟相片應用程式。

Step 2. 找到您想要修復的模糊影像並點擊編輯。

步驟 3. 向左滑動編輯工具（影像底下的圓形圖示）直到選擇銳度工具。

第 4 步。調整下方的滑桿以增加影像的銳利度。滿意結果後，點選完成。

方法二：使用第三方 iPhone 應用程式

如果 iPhone 原生的照片應用程式不夠用，您可以選擇查看 App Store。有許多應用程式擁有更強大的銳化工具和其他照片編輯功能，可以改善您的圖片。為了協助您開始搜尋，我們提供了 4 個推薦的應用程式，它們各自使用獨特的工具和功能來修復模糊的照片。

Adobe Lightroom. Adobe Lightroom 是一個非常知名且全面的照片編輯應用程式。它可以使用其微調銳化工具和降噪工具來提高iPhone照片的清晰度。它還使用無損編輯，這意味著在編輯過程中會保留原始圖像 – 用戶可以輕鬆試驗並在需要時還原更改。
Snapseed. Snapseed 是一個簡約的照片編輯應用程式，它可以使用不同類型的銳化濾鏡來清理iPhone上的模糊圖片，直到你得到你想要的效果。它還提供選擇性銳化工具，允許你對特定區域進行銳化處理。
VSCO 儘管它也是一個照片編輯應用程式，但VCSO 比前兩個推薦應用程式更小眾。它的濾鏡在校正方面更加微妙，因為它專注於創意美學。你可能會找到一個濾鏡，能夠恰如其分地銳化你的照片。
Remini. 與前面的三個推薦應用程式不同，Remini 是一個由AI驅動的照片強化工具。與其自己操控圖像，你可以簡單地點擊幾個按鈕，讓Remini 分析並恢復圖像的細節來提高其清晰度。

使用任何照片編輯應用程式後，我們建議您使用 iPhone 清理應用程式清理不需要的照片副本。這些應用程式的快取也往往會迅速累積。

方法三: 在 Mac 上修復您的圖片

就像 iPhone 一樣，Mac 也有自己的原生「照片」應用程序（技術上來說是相同的程序）。它也提供了一個銳化工具，並且通過自動功能進一步改進——只需點擊一個按鈕，macOS 將自動將圖像的銳度參數設置為最佳水平，並盡力去除模糊。我們會向你展示如何使用它。

使用 Mac 上的照片應用程式修復模糊的 iPhone 照片:

步驟 1. 在您的 Mac 上，啟動 Photos 應用程式 (Finder > Applications)。

Step 2. 雙擊您想要編輯的模糊照片。然後，點擊編輯。

步驟 3. 在右側邊欄中，向下滾動到調整選單底部並展開銳化工具。

第 4 步。調整參數以增加照片的清晰度，直到您對結果滿意為止。或是點擊自動按鈕，在銳化旁邊，由Apple自動為您優化參數。

如何使用 iPhone 拍出清晰照片

為了確保你未來拍攝的 iPhone 照片始終清晰且高品質，有兩種方法：(1) 使用正確的設置和 (2) 學習拍照的基本好習慣。

我們將在以下章節中向您介紹這兩個主題。

實用的 iPhone 相機設定

只需啟用iPhone上的正確設置，即可極大地改善照片品質。這些設置位於相機應用內，可在拍攝時使用。嘗試實驗以找到適合您的設置組合。

焦點: iOS會自動嘗試對準正確的拍攝對象，但你可以透過點擊螢幕上的主體手動設定對焦。對焦是一個快速消除模糊的簡單方法。
曝光: 點擊螢幕並上下滑動手指，以手動調整你的iPhone相機的對焦。
HDR（高動態範圍）： HDR可以捕捉更多的光線和陰影細節，特別是在不理想的光線條件下。這樣會產生更清晰的圖像。
網格: 啟用網格功能時，在拍攝時螢幕上會顯示網格線。這對於構圖非常有幫助。
動態照片: Live Photos能幫助你拍出更清晰的圖像，因為（1）它使用了影像穩定技術，可以減少模糊並在低光條件下改進，及（2）你可以從一組照片中挑選最好的照片。
人像模式: 人像模式透過在主體或對焦點與背景之間創造分離來使你的照片更清晰。它也可能會略微模糊背景以使你的主題更加突出。
影像格式: iPhone的默認圖像格式為HEIF和JPEG。HEIF通常質量更高，但與其他裝置的兼容性較JPEG差。