Mac 上的文件夾消失？這是您該做的

你的 Mac 上的文件夾不會無緣無故地消失，儘管看起來可能是這樣。在大多數情況下，這些文件仍然在你的硬碟上，並且是可以恢復的。在本指南中，我將確切地告訴你如何找回文件夾並防止這種情況再次發生。

Mac 上的文件夾在哪裡？

macOS 的文件夾位於 /Users/username/Documents （其中 “username” 是您的 Mac 帳戶名稱）。

最快速存取「文件」資料夾的方法是通過 Finder 側邊欄 ，根據你的同步設定，它會出現在「我的收藏」或「iCloud」下。

如果您在 Finder 的側邊欄中找不到文件夾，那不一定意味著您的檔案永遠遺失。在我的經驗中，遺失的文件夾通常可以輕鬆恢復，接下來的部分我會詳細說明具體方法。

您可以使用下列表格，根據您目前遇到的症狀直接跳至最推薦的解決方案：

如何尋找丟失的文件夾

有幾種方法可以在 Mac 上顯示隱藏的 Documents 資料夾，有時只需點擊複選框即可。

方法一: 直接跳到文件夾

即使文件夾不在你的 Finder 側邊欄中，有兩種快速方法可以直接存取它：

步驟 1。點擊 Dock 或桌面上的 尋找器 使其成為啟動的應用程式。當啟動時，你會在螢幕左上角看到 Finder。

第 2 步。選擇以下方法之一：

• 在功能表列點擊 開始 ，然後從下拉選單中選擇 文件 。
• 使用鍵盤快捷鍵 Shift + 指令 + O （那是字母 O，不是數字零）。

步驟 3。Check if the folder contains your files.

如果 Documents 資料夾是空的，或者你無法直接存取它，那麼我建議你將它拖曳到 Finder 的側邊欄中的「我的最愛」，以方便下次存取。完成後，請跳至下方的「使用資料復原軟體恢復永久刪除的文件」部分，查看如何恢復遺失文件的詳細說明。

方法二： 更改Finder設定

有時候，在 Finder 的側欄中，文件夾消失純粹是因為在 Finder 的偏好設定中取消了勾選，或者你不小心將它從側欄中拖出。要修正此問題：

步驟 1。Click on 尋找器 in your Dock or desktop to open it.

第 2 步。Press 指令 + , (comma) or click 尋找器 > 設定 in the menu bar to open Finder settings.

步驟 3。In the 側邊欄 tab, look for the 我的最愛 section and make sure the box next to 文件  is checked.

關閉首選項視窗並檢查Finder側邊欄。文件夾現在應該顯示在「我的最愛」下。

方法 3: 取消隱藏文件夾

macOS 作業系統會將 隱藏屬性 指派給檔案和資料夾。當這種情況發生時，儘管它們仍然在你的硬碟上，但它們會在 Finder 中變得不可見。

在大多數情況下，隱藏屬性是透過一個終端命令設定的，但也被某些類型的惡意軟體濫用（通常，惡意軟體的創作者想嚇唬用戶並強迫他們付款）。幸運的是，隱藏的文件或整個文件夾可以在幾個簡單步驟中再次顯示出來：

步驟 1。Open 尋找器 and navigate to your 主目錄夹 by clicking on your username in the sidebar (if you don’t see it, add it using Method 2 above).

第 2 步。Press 指令 + Shift + . (period) to show hidden files. Any previously invisible items will appear slightly transparent.

步驟 3。Look for a semi-transparent Documents folder. If you find it, that means it was hidden.

步驟 4。若要顯示它，請打開終端機（使用 Command + 空白鍵在 Spotlight 中找到它，然後輸入 “Terminal”），並貼上以下指令：

chflags -R nohidden ~/Documents

Then press Return.

該命令將移除 ~/Documents 目錄內所有檔案和子目錄的隱藏標誌。

方法 4: 修復 iCloud Drive 同步問題

最近，我在Apple 支援論壇上遇到了一位沮喪的使用者，他的iCloud檔案，包括文件，都沒有顯示在Finder中。

「當我透過瀏覽器登錄 iCloud 時，我看到大量的檔案，但在 Finder 中卻什麼都沒有。」

這種在 Finder 中可見的內容與 iCloud.com 之間的不一致是一個常見問題，通常發生在當你的 Mac 儲存空間優化功能意外啟動，並開始刪除你最近未使用的檔案的本地副本以釋放空間時。雖然你的檔案安全地儲存在 iCloud 中，但它們在 Finder 中顯示為灰色或不可見，讓你覺得它們已經消失了。

要將 iCloud 文件下載回您的 Mac，您需要執行以下操作：

步驟 1。Open Finder and click on iCloud Drive in the sidebar. If you don’t see iCloud Drive, go to System Settings > [Your Name] > iCloud and make sure iCloud Drive is enabled.

第 2 步。Look for your Documents folder.

步驟 3。 右鍵 클릭  (or Control-click) on your Documents folder and select 立即下載 to bring everything back to your Mac.

如何從文件夾中復原已刪除的檔案

如果上述方法都無法幫助您找到檔案，它們可能已經被刪除。檔案刪除可能是由於使用者錯誤、檔案操作過程中的系統崩潰，甚至是第三方應用程式的異常行為所致。幸運的是，刪除的檔案通常可以從回收桶或使用專門的軟體恢復。

方法一: 從資源回收桶恢復刪除的文件

雖然 macOS 讓你很難不小心刪除 Documents 資料夾本身（它是一個系統資料夾，即使被刪除也會重新建立），但其內容肯定可以被刪除。當這種情況發生時，這些內容通常會進入 Trash 資料夾，並且可以輕鬆地從中恢復：

步驟 1。Click the 垃圾桶圖示 in your Dock to open it.

第 2 步。If you see your missing files, select them. You can use 指令 + A to select everything if all files in Trash are from your Documents folder.

步驟 3。 右鍵 클릭 (or Control-click) on the selected files and choose 放回 . This will restore them to their original location in your Documents folder.

方法二： 使用資料恢復軟體恢復永久刪除的文件

不再位於垃圾桶資料夾中的文件，仍然實際保留在儲存裝置上，直到它們佔用的儲存空間被擦除或覆蓋為止。如果磁碟上有TRIM 已啟用，這可能會幾乎立刻發生，或者可能需要很長時間（尤其是如果您不執行任何寫入操作）。在此之前，可以使用專業的數據恢復軟體恢復它們。

經過多年測試各種適用於 Mac 的數據恢復工具，我一直建議使用 Disk Drill 來進行文件恢復。它在處理 macOS 的檔案系統（包括 APFS 和 HFS+，還有 Windows 和 Linux 的檔案系統）方面表現出色，並支持包括 Pages、Word (.doc, .docx)、PDF、文本文件、電子表格和簡報在內的所有常見文件格式。

我特別喜歡 Disk Drill 的地方在於它能在復原前預覽文件——這樣你可以確認你拿回的是正確的版本——以及它簡潔直觀的介面，使得復原過程變得簡單明瞭。

以下是使用 Disk Drill 恢復已刪除文件的方法：

步驟 1。Download and install Disk Drill. Make sure to install it on a different drive than the one containing your deleted files to avoid overwriting them.

第 2 步。 啟動 Disk Drill and select the drive where your documents were located (usually “Macintosh HD”). Click 搜尋遺失資料 to start scanning.

步驟 3。Wait for the scan to complete or click the 檢視找到的項目 button right away and let scanning continue in the background.

步驟 4。Locate your missing documents and click the 核取方塊 next to them. You can enable the Document scan result filter, use the search bar, and take advantage of the preview feature.

步驟 5。Click the 恢復 button and select a suitable recovery location (again, choose a different drive to avoid overwriting data).

結論

在 Mac 上遺失的文件夾通常不是永久性的問題。如之前所見，它通常只是被隱藏，等待透過 Finder 設定恢復，或者安全地儲存在 iCloud 中。即使在文件被意外刪除的情況下，用對正確的工具通常也能夠恢復。

常見問題