iPhone 儲存空間已滿？如何釋放 iPhone 空間

蘋果迷都知道管理儲存空間有多麼令人沮喪；缺乏 SD 卡槽讓用戶無法輕鬆獲得更多儲存空間，而 iOS 更新、應用程式和媒體檔案卻佔據了越來越多的空間（這可能會引起性能問題）。

但是，iOS 其實提供了多種方式來管理和優化儲存空間，而不必擴充容量。只要注意，您就能輕鬆延展64（甚至32）GB。 我們將向您展示如何避免出現”iPhone儲存空間已滿”的警告。

iPhone儲存空間已滿通知的不同含意

iOS 在讓用戶知道其設備上的情況方面（大部分時間）做得很好。當涉及到儲存空間時，您的 iPhone 會根據具體問題通知您一系列警告。讓我們來看看所有這些警告提示：

如何檢查 iPhone 上的空間使用狀況

清理 iPhone 的第一步是弄清楚儲存空間的分配情況。其磁碟空間主要分配在應用程式、個人資料和系統檔案中。識別佔用最大空間的項目能讓你高效率地集中清理工作，迅速對 iPhone 儲存空間產生重大影響。

方法一: 使用你的 iPhone

iPhone 的「設定」應用程式提供了一個非常實用且易於閱讀的裝置儲存空間細分，幫助你找出應該優先處理的資料類型，以取得最佳結果。我們將向你展示如何找到並解讀它。

檢查您的 iPhone 本機儲存空間分配:

第 1 步。 開啟設定應用程式並輕觸 一般設定 。

第 2 步 點擊 iPhone 儲存空間 .

步驟 3. 注意彩色條。它顯示您的裝置中應用程式、媒體、iOS 檔案和系統資料在本地儲存空間中的分佈情況。透過這種方式，您可以立即對您的裝置儲存空間產生影響。

方法 2: 在 Mac 上使用 Finder

如果您使用的是運行macOS Catalina或更新版本的Mac（以及所需的線纜），您可以使用Finder檢查您的iPhone儲存空間。Finder界面中的設備選單為您提供了iPhone儲存空間分配的有用視覺分解圖，還有一個方便的工具，讓您可以直接管理iPhone上的檔案。

如果您使用的是 macOS Mojave 或更早的版本，請跳至方法 3。

若要使用 Finder 管理您的 iPhone 儲存空間，請將 iPhone 連接到 Mac，並從左側邊欄中選取它。接下來，您可以瀏覽到「檔案」app 刪除 app 資料，或點擊 管理儲存空間… 刪除您不再需要的電影、電視節目、歌曲、Podcast、電子書，以及書籍。

方法 3: 在 Mac 或 Windows 上使用 iTunes

如果您使用的是 Windows PC 或運行 macOS Mojave 或更早版本的 Mac，您可以使用 iTunes 應用程式檢查您的 iPhone 儲存空間。類似於 iPhone 和 Finder 上的儲存空間管理介面，iTunes 顯示了您裝置儲存空間分配的方便細分。您也可以直接從應用程式中查看並刪除不需要的數據。請按以下步驟操作：

第 1 步。 將你的 iPhone 連接到電腦，啟動 iTunes 應用程式並點選手機圖示。

第 2 步 在左側欄中的「我的裝置」下，您可以瀏覽 iPhone 上的數據，並直接從 iTunes 中將其刪除。您還應該能看到裝置儲存分配的視覺化分解。

如何清理 iPhone 的儲存空間

您的 iPhone 上存有許多 iOS 資料類型，這些資料不可能一次就清理乾淨。本節的目標是快速釋放您裝置上的空間，因此我們整理了一些最常佔用大量儲存空間但能夠輕鬆優化或刪除的 iOS 資料。

1. 應用程式

檢視你裝置上的應用程式最有效的方法不是瀏覽你的主畫面，而是檢視我們之前介紹的 iPhone 儲存空間選單。除了顯示你的本地儲存空間的細項外，這個選單還會顯示你裝置上安裝的所有應用程式。

它們按檔案大小顯示，使您更容易快速清理 iPhone 的儲存空間。iPhone 儲存空間選單還有一個名為 推薦 的功能，我們將在下面簡要介紹。

第 1 步。 開啟設定應用程式並輕觸 一般設定 。

第 2 步 點擊 iPhone 儲存空間 .

步驟 3. 如果您在 推薦 下看到 移除未使用的應用程式 ，請考慮 啟用 它。這會卸載應用程式但保留您的用戶資料。如果沒有出現，請跳到下一步。

步驟 4 下面 推薦 （如果你有它的話），你會看到所有 iPhone 應用程式的列表。輕點你要刪除或卸載的應用程式。

步驟 5. 根據您的需求點選 卸載 App 或 刪除應用程式 。

2. 照片和影片

相片和視頻在你的 iPhone 佔用了很多空間，特別是當你使用像 Live Photos 這樣的特殊效果時。幸運的是，iOS 會自動將強化照片編輯到自己的相簿中，這樣你就能輕鬆地查看它們。

在相片應用程式中，導航到 專輯 選單並向下滾動到 媒體類型 。我們建議檢視 影片 、 實況照片 和 連拍 相簿，並刪除所有不需要的資料。由於這些相簿中媒體檔案的大小，你應該很快就能獲得大量的空間。

或者，您可以使用第三方應用程式來自動化識別重複項的過程。我們特別推薦Clever Cleaner：AI 清理應用程式，因為它是唯一已知的、可靠的 iPhone 清理工具，不僅完全免費使用且無限制，並且沒有惱人的彈出廣告。

它會自動為您搜尋重複項目、截圖、實況照片和相冊中占用較大空間的檔案。最重要的是，Clever Cleaner 還可以識別「相似」照片——這些照片像是重複項目，但在影像上有些微的差異（例如輕微模糊）。

第 1 步。 下載並安裝 適用於 iPhone 的 Clever Cleaner 從 App Store。

第 2 步 開啟應用程式後輕觸 管理存取权限 。

步驟 3. 當出現提示時，點擊 允許完全訪問 。Clever Cleaner 將開始第一次掃描您的相機膠卷 — 請等待底部的狀態列填滿（不要關閉應用程式）。

步驟 4 根據您想要優先刪除的內容，按一下底部的其中一個選單。我們來檢閱一下重複項目。這時，您可以按一下 智慧清理 ，將所有找到的相似項目移到垃圾桶，然後您可以在永久刪除之前檢閱它們。

步驟 5. 您也可以點選一組類似的照片以查看更多操作選項。您可以：跳過一張照片（稍後再檢視）、跳過整組照片、將照片移至垃圾桶，甚至從此選單繼續前往下一組。Clever Cleaner 會自動為您建議最佳照片以保留。

步驟 6。 若要還原或永久刪除已刪除的圖片，請輕觸底部的 垃圾桶 。

第 7 步。 最後，您可以恢復個別照片、恢復所有已刪檔案，或在螢幕底部啟動滑桿來確認刪除。

4. 訊息

就像郵件一樣，訊息本身不會佔用太多儲存空間。然而，使用者可以傳送大小高達 100 MB 的附件（每個）。只要清除一個對話串中的舊附件，就可以立即釋放出數 GB 的儲存空間。

刪除訊息附件：

1. 打開訊息應用程式，點選您想要查看附件的對話線程。
2. 點選頂端的聯絡人圖標。
3. 在媒體畫廊旁，點選「查看全部」。
4. 點選螢幕右上角的「選取」。
   
5. 點選您要刪除的附件，然後點選「刪除」。
6. 確認操作，點選「刪除附件」。
   

5. 我們沒有提到的資料類型

根據您的裝置內容，以下數據類型可能也會出現在圖表中。以下是每個類型的簡短說明（以及您可以採取的措施）：

• 書籍。 Apple Books 商店的 PDF 和 EPUB 檔案，這些檔案本身不會佔用太多儲存空間，但當你忘記清除圖書館時，它們會堆積起來，特別是當你傾向於下載大量書籍以便稍後閱讀時。
• 音樂. 一些歌曲檔案可以達到 10 MB 大。你不必刪除音樂——你可以簡單地移除下載的檔案，這樣只要連接到網路時，你仍然可以在音樂目錄中串流播放。在 Apple Music 中，點擊任何歌曲旁邊的省略號按鈕，然後從上下文選單中選擇 移除下載 。
• iOS. 你的 iPhone 本身的作業系統——iOS——在運行時會積極佔用設備上的空間。這部分資料你無法真正清除。
• 系統資料. 除了 iOS 之外，你的 iPhone 還會生成許多幫助其高效運行的其他各種雜項檔案。像 iOS 檔案一樣，不幸的是，你對這些系統資料能做的事情並不多。

刪除後 iPhone 儲存空間仍然已滿？

有許多情況下，使用者會發現即使卸載多個應用程式並刪除大量數據後，他們的 iPhone 儲存空間仍然是滿的。這可能有多種原因，例如錯誤、iOS 延遲、殘餘數據等。幸運的是，通常這很容易修復。查看這個指南了解為什麼 iPhone 在刪除所有內容後仍然顯示儲存空間已滿以及如何解決這個問題。

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