如何在 iPhone 恢復出廠設定後復原資料

Recover iphone data after factory reset

將你的 iPhone 恢復出廠設定後才發現你剛剛刪除了重要數據,可能會讓你感到心驚膽戰,因為使用者創建的所有儲存數據在此過程中都會被刪除。但好消息是:根據你的具體情況,可能還有機會恢復你的數據。在這篇文章中,我將帶你了解恢復數據的選項。

方法描述
💻 使用資料復原軟體使用專業的恢復工具掃描和提取現有備份中的數據。
🎵 從 Finder/iTunes 備份恢復透過iTunes或Finder自本機備份中恢復您的數據。
☁️ 從 iCloud 備份還原從Apple的雲端儲存中存取您的最新備份。

iPhone恢復原廠設定後可以恢復數據嗎?

當你執行出廠重置時,你的 iPhone 會清除所有資料和設定,包括保護資料的加密金鑰。這個過程基本上將你的設備恢復到出廠狀態。

若沒有加密金鑰,將無法從裝置本身恢復任何遺失的資料。然而,您仍然可以從備份中恢復資料。

iPhone 用戶通常會透過幾種方式進行備份(有時候是在不知不覺中完成的):

  • 電腦上的Finder/iTunes備份儲存您設備的完整快照。
  • iCloud會在設備充電且連接到Wi-Fi時自動備份。
  • 用戶有時也會手動創建重要文件的副本,特別是在與他人分享時。

要從這些備份位置檢索檔案,您可以:

  • 一個一個檢查位置,這會耗時且容易出錯。
  • 使用iPhone 恢復軟體一次掃描所有這些位置,節省數小時的手動搜尋,並顯著增加找到所需內容的機會。

在接下來的部分,我會一步一步地帶你了解兩種復原方法。

使用 iPhone 恢復軟體在出廠重置後快速恢復資料

在測試無數工具後,Disk Drill 是我最推薦的 iPhone 數據恢復軟體。

它有什麼特別之處?首先,Disk Drill 採取全面的方法來尋找您遺失的 iPhone 資料。它會自動搜尋您的電腦上的本地 Finder/iTunes 備份,讓您免去手動檢查每個備份的繁瑣過程(對 iCloud 備份的支援正在開發中)。

Disk Drill 在使用性方面也令人印象深刻。該軟體會自動將所有找到的文件組織成整齊的類別,並且其預覽功能讓您可以在恢復之前檢查檔案,這樣您就不會浪費時間恢復您實際上不需要的資料。

值得注意的是,Disk Drill 也可以直接掃描你的 iPhone,但這在出廠重置後不會有幫助。不過,我可以在其他資料遺失的情況下提供幫助。

以下是使用 Disk Drill 在出廠重置後恢復遺失的 iPhone 數據的方法:

步驟 1。 下載 並在您的 Mac 上安裝 Disk Drill。然後,連接您的 iPhone 並啟動 Disk Drill。

disk drill install macos 15

步骤 2。 導航到 iPhones & iPads 章節 並選擇您的備份。點擊 搜尋遺失的資料 按鈕。

disk drill iphone backup search for lost data

步驟 3. 當提示時,在你的 iPhone 上輸入密碼,讓 Disk Drill 分析備份以恢復數據。

disk drill iphone backup search for lost data

第 4 步。 瀏覽按類型分類的找到的檔案。使用篩選器找到特定類型的資料,例如照片、訊息或聯絡人。預覽檔案以檢查它們是否完整,然後選擇您要恢復的內容。

disk drill iphone results

步驟 5. 最後,點擊 恢復 按鈕並選擇要儲存復原檔案的位置。

disk drill iphone destination

雖然在免費版本中您可以預覽所有可恢復的檔案,但要真正將它們保存下來,您需要使用專業版。不過我喜歡 Disk Drill 的一點是:他們不像許多其他恢復工具那樣讓您陷入無盡的訂閱循環,他們提供一次性購買選項。此外,我還為您準備了特別折扣:

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從備份中手動恢復出廠重置後的資料

如果你偏好在不使用第三方軟體的情況下自行處理恢復過程,Apple 提供了兩種內建選項:iTunes/Finder 備份和 iCloud 備份。雖然這些方法需要多花一些時間且需還原整個備份(而不是選擇特定檔案),但操作起來很簡單。

方法 1: 使用 iTunes 還原 iPhone

讓我們從您電腦上的本地備份開始還原。在運行 macOS Catalina 或更高版本的現代 Mac 上,您將使用 Finder 進行此過程。如果您使用的是舊型的 Mac,您將改用 iTunes(步驟相似,只是使用不同的應用程式)。

以下是如何從本地備份還原您的 iPhone 的步驟:

步驟 1。 使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦。如果 iPhone 顯示 信任此電腦 提示,請點擊 信任 並輸入您的密碼。

步骤 2。 開啟 尋找器 並在側邊欄中選擇你的 iPhone,在 位置 下方。如果你正在使用 iTunes,請點擊左上角的 iPhone 圖示。

步驟 3.一般 選項卡中,點擊 還原備份

restore backup iphone finder

第 4 步。 查看可用的備份並選擇最新的備份(或在你丟失資料之前的備份)。如果你的備份是加密的,則需要輸入備份密碼。

finder iphone backup selection

步驟 5. 點選 恢復 後等待,該處理過程可能需要幾分鐘至一小時不等,具體取決於你正在還原的數據量。在完成之前,請保持 iPhone 連接!

方法 2: 從iCloud還原iPhone

如果您有iCloud 備份(很有可能您有,因為它是預設開啟的),您可以直接從蘋果的伺服器恢復您的資料。由於這取決於您的網速,所以可能會比電腦備份花更長的時間,但如果您無法使用電腦,這是非常方便的。

請按照以下步驟從 iCloud 還原您的 iPhone:

步驟 1。 從顯示 Hello 圖面的 iPhone 開始。如果您已經超過該步驟,請前往 設定 > 一般 > 傳輸或重置 iPhone 。在那裡,選擇 抹除所有內容和設定 選項。

erase all content and settings iphone

步骤 2。 按照初始設定步驟進行,直到到達 應用程式和數據 部分。然後,點擊 從iCloud備份恢復 按鈕。

步驟 3. 使用您的 Apple ID 登入。這必須是您用來建立備份的相同帳號。

第 4 步。 選擇要還原的備份(日期和大小可以幫助您選擇正確的備份——通常是最新的備份)。

步驟 5. 等待還原完成時,請保持您的 iPhone 連接到 Wi-Fi 和電源。

如何安全地恢復出廠設定您的 iPhone

工廠重置在許多情況下非常有用,例如出售您的 iPhone 並需要清除個人資料,或解決常規重新啟動無法修復的持續軟體問題。要安全地執行,您必須先備份數據,而 Apple 使這一過程變得非常簡單。

使用 Finder 建立本地備份

透過您的 Mac 建立 iPhone 完整備份的最可靠方法如下:

步驟 1。 使用 USB 線將 iPhone 連接到您的 Mac。

步骤 2。 開啟 尋找器 ,並從側邊欄中選擇你的 iPhone。

步驟 3.一般 索引標籤中,你會看到一個名為 備份 的區段。

第 4 步。 勾選 加密本地備份 選項,以確保即便是敏感資訊也會備份。

encrypt local backup iphone finder

步驟 5. 點擊 現在備份 並等待過程完成。

back up now finder iphone

請保持您的 iPhone 連接,直到備份完成。這些備份可能很大,所以請耐心等候!

備份您的資料至 iCloud

iCloud 備份非常棒,因為當你的 iPhone 充電、鎖定並且連接到 Wi-Fi 時,它們會自動進行。而且,它們儲存在蘋果的伺服器上,所以無論你身在何處,都可以使用它們來還原你的數據。以下是設定方法:

步驟 1。 前往 設定 > 點選上方的 名稱 > iCloud

iphone icloud settings

步骤 2。 捲動至 iCloud 備份 並點擊。

icloud backup section iphone

步驟 3. 切換 備份此 iPhone 並點擊 立即備份 進行你的首次備份。

back up now icloud iphone

如果您看到有關 iCloud 儲存空間不足的訊息,您可能需要升級您的儲存計劃或點擊「管理儲存空間」來管理備份內容。

結論

好消息是,因為出廠重設而丟失的資料可以從備份中恢復,您可以選擇透過iCloud和Finder手動還原備份,或使用專門的iPhone恢復軟體一次性搜尋所有備份位置。我個人總是從iPhone恢復軟體開始,因為它可以節省大量時間和精力。只有在它找不到我需要的東西時,我才會開始手動檢查我的備份。

常見問題:

要在保留個人資料的情況下將 iPhone 恢復到出廠設置,請按照以下步驟操作:

  1. 前往設定 > 一般 > 傳輸或重設 iPhone > 重設。
  2. 點擊重設所有設定。如果出現提示,請輸入密碼。
  3. 再次點擊重設所有設定以確認。
當你還原 iPhone 時,會清除所有內容和設定,使設備恢復到出廠狀態。這包括刪除所有個人數據(照片、訊息、聯絡人)、下載的應用程式、媒體檔案和自訂設置。最後,會安裝最新的相容 iOS 版本。
真正重設 iPhone 同時保留資料的唯一方法是先進行備份,然後重設,最後從備份中還原。使用 iCloud(設定 > 你的名字 > iCloud > iCloud 備份)或電腦上的 Finder 創建備份,執行出廠重設,然後在設定過程中選擇從備份還原。
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