Macで消去されたハードドライブからデータを復元する方法（スタートアップディスクからでも）

Macで重要なファイルを誤って消去してしまっても、それが取り返しのつかないミスというわけではありません。最初は大変なことが起きたように感じるかもしれませんが、完全なフォーマットをしていなかったり、ディスクが物理的に損傷していなかったりする限り、Macのハードドライブを回復できる可能性があります。完全ではないにしても、少なくとも部分的には回復できるでしょう。

市場には、データを復元するのに役立つさまざまなソリューションがあります。Time MachineはOSに直接組み込まれており、Disk Drillのようなツールもあります。

ディスクユーティリティはデータをどのように消去しますか？

ディスクユーティリティはmacOSの主なディスク管理アプリケーションで、ディスクに関連するさまざまな作業を支援できます。そのアプリケーションは、データを消去する際に4つのセキュリティレベルを備えています。

• 最速、
• 速い、
• 安全、
• 最も安全。

「Fastest」以外のオプションを使用してデータを消去した場合、そのデータは復元できません。幸いにも、「Fastest」がデフォルト設定となっているため、設定を変更していない限り、失ったデータを復元できる可能性があります。

「最速」設定で消去されたデータは実際にはディスクから物理的に消去されていません。代わりに、プログラムは単にデータが占有しているすべてのセクタを未使用としてマークし、アプリケーションが自由に上書きできるようにします。しかし、他のアプリケーションがデータを上書きしていない限り、そのデータはまだ存在していますが、オペレーティングシステムのインターフェースを通じてすぐにアクセスすることはできません。

とはいえ、これにより誤って削除されたハードドライブを最終的に復元できる場合がありますが、いくつかの注意点があります。最も重要なのは、消去後すぐにディスクの使用を停止する必要があることです。使用を続ければ続けるほど、元のデータが上書きされてしまいます。さらにこれは制御された順序でも行われません。アプリケーションは最適化のためにディスクのさまざまな部分に書き込みを行います。

Macで消去された外付けハードドライブからデータを回復する方法

ドライブが最速の方法で消去された場合は、Disk Drill などのデータ復旧ソフトウェアでスキャンを試みることができます。まず、Disk Drill をダウンロードして設定している間は、ドライブを切断したままにしておいてください。影響を受けたドライブとは別のドライブに Disk Drill をインストールするようにしてください。復旧プロセスを開始する準備が整ったら、初めてコンピュータに接続してください。アプリケーションによっては、明確な操作を行わなくても見えない方法でドライブに書き込む場合があることを忘れないでください。

1. 付属のケーブルを使用して、ドライブをMacに接続します。
2. Disk Drillを起動します。現在Macに接続されているドライブの一覧が表示されます。
3. 復元したいドライブを選択し、 失われたデータを検索 をクリックします。
4. 復元したいファイルまたはフォルダごとにチェックボックスをオンにし、 回復 をクリックして復元データを保存する場所を選択します。ここで重要なのは、復元データを保存するために別のドライブを使用することです。

誤ってMacの起動ディスクを消去してしまった場合の対処法

起動ディスクを削除すると、Macが起動できなくなることがあります。未経験のユーザーはこの操作の意味を理解していないことが多いため、特にこのミスを犯しやすいです。

リカバリモードで起動している間に誤ってMacのスタートアップディスクを消去してしまった場合でも、慌てないでください。確かに復旧は大変ですが、データを取り戻すことはまだ可能です。

方法1: リカバリーモードでDisk Drillを使用する

Disk Drillはリカバリモードで簡単に使用できます。この方法は、ブータブルUSBドライブの作成などの追加ツールを使わずに緊急時にディスクを迅速に回復したい場合に適したオプションです。

1. Macの電源を入れたときに Command + R を押し続けて、リカバリーモードで起動します。M1 Macをお使いの場合は電源ボタンを押し続けます。
2. リカバリーモードに入ったら、ユーティリティメニューからターミナルを起動します。
3. ターミナルウィンドウに次のコマンドを入力し、Enterキーを押します:

   sh <(curl http://www.cleverfiles.com/bootmode/boot.xml)

   

4. Disk Drillがダウンロードされます。ダウンロードが完了したら、起動して、前のセクションで説明した手順に従ってファイルを復元します。リカバリーモードではプレビューが無効になることに注意してください。

方法 2: 起動可能なmacOSドライブを使用する

または、起動可能なmacOSドライブを使用することもできます。このような状況に備えて起動可能なドライブを用意しておくと、追加のセットアップ（Disk Drillのインストール以外）なしにリカバリプロセスを開始できるため便利です。

1. macOS Ventura をダウンロードします。
2. USBドライブをコンピュータに接続します。ドライブの内容は完全に消去されることに注意してください。
3. アプリケーションに移動し、「Install macOS Ventura」を右クリックして パッケージの内容を表示 を選択します。
4. リソース に移動します。
5. 新しい ターミナル ウィンドウを開きます。
6. 次の文字列を入力します：

   sudo <path to macOS Ventura installation package> --volume <path to USB drive> --nointeraction

   例えば：

   sudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volum /Volumes/Untitled --nointeraction

7. Enter キーを押すと、管理者パスワードの入力を求められます。
8. プロンプトを確認します。
9. インストールが完了すると、起動可能な macOS Ventura USB インストールドライブが作成されます。それをコンピュータに接続し、再起動します。起動したら、Disk Drill をインストールしてください。その後、上記の 「Macで消去された外付けハードドライブからデータを復元する方法」 セクションを参照してDisk Drillを使ってファイルを回復する手順を確認してください。

方法 3: Time Machineバックアップを使用する

Time Machineからのバックアップのリストアは、手間を最小限に抑えてデータを回復したい人にとって良いオプションですが、上記で説明した他のオプションと比べると、回復プロセスの制御に関しては少し制限があります。Time Machineバックアップからディスク全体をリストアしたい場合は、以下の手順に従う必要があります。

1. Time Machineバックアップが入った外付けハードドライブをMacに接続します。
2. Macを再起動して、 Command + R キーを押し続けます。M1 Macを使用している場合は、電源ボタンを押し続けます。
3. macOSユーティリティ 画面が表示されたら、 Time Machine バックアップから復元 を選択します。
4. 復元したいバックアップを選択し、 続行 をクリックします。選択したバックアップの復元が開始され、その後Macが再起動します。

結論

何をしているのかを理解していて、事前に適切なリソースを準備している限り、Macで誤ってドライブを消去してしまった場合でも、長期的な損害を最小限に抑えて元に戻すことが可能です。最も重要なことは、ドライブの使用をすぐに停止し、少なくとも1つの回復ツールを利用可能で使用準備が整っていることです。

よくある質問