So stellen Sie aus iCloud-Backup gelöschte Dateien wieder her: 4 Methoden

recover files deleted from icloud backup

Haben Sie Ihre iCloud-Dateien versehentlich gelöscht? Zum Glück hat Apple viele Sicherheitsnetze eingebaut, um Nutzer vor dauerhaftem Datenverlust zu schützen. Und selbst wenn Sie diese Sicherheitsnetze verpassen, gibt es noch andere Möglichkeiten, diese Dateien wiederherzustellen.

Der Prozess der Wiederherstellung gelöschter iCloud-Dateien kann etwas kompliziert sein, da die Synchronisierungs- und Optimierungstools, die mit dieser Funktion einhergehen, gewisse Herausforderungen mit sich bringen.

Deshalb haben wir diesen anfängerfreundlichen Leitfaden erstellt, der alle Szenarien klar abdeckt und Sie Schritt für Schritt durch den Prozess führt. Lesen Sie weiter!

So finden Sie Dateien in iCloud

Bevor Sie irgendwelche Wiederherstellungsmethoden versuchen, versuchen Sie zuerst, Ihre Dateien zu finden. Bestimmte Wiederherstellungsmethoden sind destruktiv oder einfach schwierig – zum Beispiel überschreibt das Wiederherstellen eines Backups bestehende Daten auf Ihrem Gerät. Die Verwendung von Wiederherstellungssoftware erfordert eine erhebliche Menge an Speicherplatz. Und wenn Sie versucht haben, Ihre Dateien mit einem Suchtool (z. B. Spotlight) zu finden, ist es möglich, dass sie aus irgendeinem Grund nicht indexiert werden.

Um Ihnen den Einstieg in Ihre Suche zu erleichtern, finden Sie hier verschiedene Möglichkeiten, wie Sie Ihre iCloud-Daten finden und durchsuchen können:

  • Finder (Mac): Wenn Sie sich mit Ihrem iCloud-Konto auf Ihrem Mac angemeldet haben, finden Sie Ihre synchronisierten Dateien im iCloud Drive-Ordner , zugänglich über die Seitenleiste im Finder (unter Orte). Wenn Sie sich entschieden haben, Ihre Desktop- und Dokumente-Ordner zu synchronisieren, finden Sie diese hier ebenfalls.
  • Andere Apple-Geräte: Haben Sie andere Apple-Geräte, wie ein iPhone, iPad oder iPod? Wenn Sie sich mit demselben Apple-Konto anmelden, können Sie auf alle synchronisierten Daten über die Dateien-App zugreifen. Beachten Sie, dass, wenn Sie Ihre Dateien auf einem Gerät gelöscht haben, diese Änderung überall sonst übernommen wird.
  • iCloud Drive auf dem PC: Wenn Sie iCloud Drive auf einem Windows-PC installiert haben, können Sie darauf über die Seitenleiste im Datei-Explorer zugreifen (ähnlich wie im macOS Finder). Vergewissern Sie sich, dass die Synchronisierung aktiviert ist, da diese manchmal automatisch pausiert, wenn eine Kontoüberprüfung erforderlich ist.
  • iCloud-Website: Solange Sie über eine stabile Internetverbindung und einen aktualisierten Browser verfügen, können Sie auf Ihr gesamtes iCloud Drive unter www.iCloud.com zugreifen. Sie müssen sich mit derselben Apple-ID anmelden, die Sie auch auf Ihren Geräten verwenden.
Falls Sie die Synchronisierung für zuvor synchronisierte Ordner deaktivieren, werden die Dateien in diesen Ordnern in einem lokalen Mac-Ordner namens iCloud Drive (Archiv) in Ihrem Home-Ordner gespeichert.

Wann ist es möglich, aus einem iCloud-Backup gelöschte Dateien wiederherzustellen?

Es gibt mehrere Möglichkeiten, die Wiederherstellung einer gelöschten iCloud-Datei zu versuchen, abhängig davon, wie Ihr Mac und Ihre iCloud eingerichtet sind. Der Erfolg dieser Methoden erfordert, dass eine oder mehrere der folgenden Bedingungen erfüllt sind:

  • Weniger als 30 Tage. 30 Tage ist der Standardzeitraum, in dem iCloud gelöschte Dateien im Ordner „Zuletzt gelöscht“ (Methode 1) und mit dem eigenen Datenwiederherstellungs-Tool von iCloud (Methode 2) speichert. Nach 30 Tagen sind Ihre Dateien über diese Kanäle nicht mehr wiederherstellbar.
  • Kein Überschreiben ist aufgetreten. Falls die Datei aus irgendeinem Grund nicht mehr verfügbar ist, könnten fortgeschrittene Wiederherstellungsmethoden erfolgreich sein, sofern die Datei-Daten (die auf der Festplatte zurückbleiben) noch nicht durch neue Datei-Daten überschrieben wurden.
  • Dateien sind lokal verfügbar. Methode 3 und 4 setzen voraus, dass Ihre iCloud-Dateien zu bestimmten Zeitpunkten lokal auf Ihrem Mac verfügbar waren. Überprüfen Sie Ihre Einstellungen für iCloud und „Mac-Speicher optimieren“.*
Die Einstellung Mac-Speicher optimieren ist eine speicherplatzsparende iCloud-Funktion. Wenn sie aktiviert ist, speichert iCloud nur kürzlich aufgerufene oder geänderte Dateien auf deinem lokalen Speicherplatz. Du kannst deine anderen Dateien weiterhin sehen, sie sind jedoch tatsächlich auf den Servern von Apple gespeichert. Wenn du versuchst, diese Dateien zu öffnen, lädt iCloud sie automatisch erneut für dich herunter. Weitere Details dazu, wie sich dies auf Methode 3 und 4 auswirkt, findest du in den entsprechenden Abschnitten unten.

Wie man aus iCloud-Backup gelöschte Dateien wiederherstellt

In diesem Abschnitt zeigen wir 4 zuverlässige Methoden, um Dateien wiederherzustellen, die aus einem iCloud-Backup gelöscht wurden, und zwar mit nativen sowie Drittanbieter-macOS-Tools. Wir haben jedes Szenario abgedeckt, in dem eine Wiederherstellung noch möglich ist.

Methode #1: Wiederherstellung aus dem Ordner “Zuletzt gelöscht” von iCloud

Immer eine Datei von deinem iCloud Drive gelöscht wird, wird sie zunächst in den Ordner „Zuletzt gelöscht“ verschoben. Dort bleibt sie 30 Tage lang, in denen du sie an ihren ursprünglichen Speicherort wiederherstellen (oder manuell dauerhaft löschen) kannst.

Dies gilt unabhängig davon, ob Sie Ihre Datei über die Webversion von iCloud oder aus dem lokal auf Ihrem Mac installierten iCloud-Ordner gelöscht haben. Beachten Sie, dass, wenn Sie die Dateien lokal gelöscht und sie anschließend erneut aus dem Papierkorb gelöscht haben, sich diese Änderung ebenfalls auf Ihren anderen Apple-Geräten widerspiegelt.

Sobald 30 Tage — ab dem Zeitpunkt der Löschung — vergangen sind, wird die Datei dauerhaft aus iCloud gelöscht.

Schritt 1. Öffnen Sie einen beliebigen Browser und melden Sie sich bei iCloud.com an.

Schritt 2. Auswählen iCloud Drive .
iCloud Drive in the iCloud website

Schritt 3. Klicken Sie in der linken Seitenleiste auf Kürzlich gelöscht . Klicken Sie dann auf das Drei-Punkte-Menü neben der Datei, die Sie wiederherstellen möchten, und wählen Sie Wiederherstellen im Kontextmenü aus. Alternativ können Sie unten auf dem Bildschirm auf Alle wiederherstellen klicken, um alle Dateien auf dieser Seite wiederherzustellen.
Restoring a file from the Recently Deleted folder on iCloud Web

Ihre Datei wird sofort an ihrem ursprünglichen Ort auf dem iCloud Drive wiederhergestellt (ohne Nachfrage nach einer Bestätigung).

Methode #2: Verwenden Sie das iCloud-Datenwiederherstellungstool

iCloud verfügt über ein eigenes webbasiertes Datenwiederherstellungstool. Dieses funktioniert jedoch nur für iCloud-Dateien, die nicht in einen „Papierkorb“ verschoben werden (wie Kontakte, Kalendereinträge, Lesezeichen usw.), sowie für Dateien, die mit dem RM-Befehl auf einem Mac gelöscht wurden (dies umgeht ebenfalls den Papierkorb). Sie werden die iCloud-Website nutzen, sodass Sie lediglich einen Browser und eine stabile Internetverbindung benötigen.

Schritt 1. Öffnen Sie einen beliebigen Browser und melden Sie sich bei iCloud.com an.

Schritt 2. Klicken oder tippen Sie oben rechts auf der Seite auf Menüschaltfläche (es befindet sich neben Ihrer Profil-Schaltfläche). Wählen Sie dann im Dropdown-Menü, das erscheint, die Option Datenwiederherstellung aus. Alternativ können Sie ganz nach unten auf der Seite scrollen und auf Datenwiederherstellung klicken.
Opening the Data Recovery tool in iCloud Web

Schritt 3. Klicken Sie auf Dateien wiederherstellen (oder auf die Option, die dem Datentyp entspricht, den Sie wiederherstellen möchten).
Opening the Restore Contacts tool in iCloud Web's Data Recovery utility

Schritt 4. Klicken Sie abschließend auf die Schaltfläche Wiederherstellen neben der Datei, die Sie wiederherstellen möchten.
Restoring a contact via iCloud Web's Data Recovery utility

Die von Ihnen ausgewählten Dateien werden sofort an ihren ursprünglichen Speicherort in Ihrem iCloud Drive zurückgebracht.

Methode #3: Verwenden Sie Datenrettungssoftware, um lokale iCloud-Dateien wiederherzustellen

Datenrettungssoftware ist ein Tool, das Sie auf Ihrem Mac installieren können und das Ihnen hilft, gelöschte Dateien wiederherzustellen, indem es deren verbliebene Daten zurückholt. Für diese Demonstration verwenden wir eine App namens Disk Drill. Sie ist ein benutzerfreundliches Tool mit einer modernen Oberfläche und bietet ausgezeichnete Unterstützung für macOS- und iOS-Dateien.

Disk Drill ist auch gut darin, die ursprünglichen Ordnerstrukturen wiederherzustellen, was es viel einfacher macht, Ihren iCloud Drive-Ordner zu finden. Sie können die App kostenlos ausprobieren, um Ihren Mac zu scannen und eine Vorschau der Dateien anzuzeigen – das ist entscheidend, um festzustellen, ob Ihre Dateien mit Software wiederherstellbar sind. Wir zeigen Ihnen, wie es funktioniert, in der folgenden Schritt-für-Schritt-Anleitung.

Beachten Sie nur, dass Datenrettungssoftware nur lokale und virtuelle Festplatten scannen kann. Die Daten, die Sie wiederherstellen möchten, müssen also mindestens einmal lokal gespeichert worden sein (und sie dürfen nicht durch neue Dateidaten überschrieben worden sein).

Dies gilt auch für den TRIM-Befehl, das Müllbereinigungs-Tool von Mac, das im Hintergrund läuft. Es entfernt dauerhaft gelöschte Daten von Ihrer Festplatte, um im Voraus Platz für neue Daten zu schaffen. Allerdings wird TRIM nicht sofort ausgeführt, daher ist es möglich, dass die von Ihnen benötigten Dateien noch nicht betroffen sind. Wir empfehlen, schnell das Terminal zu öffnen und den Befehl sudo trimforce disable einzugeben, um TRIM zu deaktivieren (Sie können es nach der Wiederherstellung wieder aktivieren). Beachten Sie, dass dies nur für SSDs gilt – HDDs haben kein TRIM.

Schritt 1. Herunterladen und installieren Sie Disk Drill.

Schritt 2. Starten Sie Disk Drill (Finder > Programme).
Opening the Disk Drill app in the Finder Applications folder

Schritt 3. Beim erstmaligen Start von Disk Drill werden Sie aufgefordert, Systemberechtigungen zu aktivieren, die Hintergrundaktivitäten erlauben und vollständigen Festplattenzugriff gewähren. Folgen Sie den Anweisungen, bis beide aktiviert sind.

Disk Drill permissions dialog window

Schritt 4. Sobald das Hauptmenü von Disk Drill (die Quellauswahlseite) auf Ihrem Mac geöffnet ist, klicken Sie auf die Disk Drill -Schaltfläche in Ihrem Apple-Menü. Wählen Sie im erscheinenden Menü Aktiviere die Wiederherstellung von Systemlaufwerken aus und folgen Sie den angezeigten Anweisungen.

Enable System Recovery button in Disk Drill's main menu

Schritt 4. Zurück im Hauptmenü wählen Sie Ihr Systemlaufwerk aus (in der Regel als „APPLE SSD“ bezeichnet) und klicken Sie auf Suche nach verlorenen Daten .
Scanning a Mac's system drive using Disk Drill

Schritt 5. Sobald der Scan abgeschlossen ist, klicken Sie auf Gefundene Elemente überprüfen .
Disk Drill's scan completion screen

Schritt 6. Verwenden Sie die Suchleiste (klicken Sie auf das Lupensymbol) in der oberen rechten Ecke des Disk Drill-Fensters und/oder filtern Sie Ihre Scan-Ergebnisse mit der linken Seitenleiste, um Ihre Dateien schnell zu finden. Stellen Sie sicher, dass Sie jede der Kategorien durchsuchen, beginnend mit Gelöscht oder verloren .
Disk Drill filters and search tools

Schritt 7. Durch Klicken auf eine Datei wird deren Vorschau geöffnet, die Sie mit der Augen-Schaltfläche umschalten können (sie erscheint, wenn Sie mit der Maus über eine Datei fahren). Nachdem Sie Ihre Daten erfolgreich in der Vorschau angezeigt und bestätigt haben, dass sie wiederherstellbar sind, markieren Sie die Kästchen in der linken Spalte, um die Dateien auszuwählen, die Sie wiederherstellen möchten. Klicken Sie anschließend auf Wiederherstellen .
Previewing and selecting files for recovery in Disk Drill

Schritt 8. Wählen Sie im erscheinenden Dialogfeld einen Zielordner für die wiederhergestellten Dateien aus. Wir empfehlen, sie auf einem separaten Laufwerk (wie einem USB-Stick) zu speichern, um ein Überschreiben von Daten auf Ihrem Mac zu vermeiden. Klicken Sie anschließend auf Weiter , um den Wiederherstellungsprozess zu starten.
Choosing a destination folder for Disk Drill's recovered files

Methode #4: Stellen Sie ein Time Machine-Backup lokaler iCloud-Dateien wieder her

Standardmäßig sichert Time Machine nur lokale Dateien und Ordner auf deinem Mac. Mit anderen Worten, diese Methode funktioniert nur, wenn deine iCloud-Dateien zum Zeitpunkt der Erstellung des Time Machine-Backups lokal auf deinem Mac gespeichert waren.

Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, sollten Sie in der Lage sein, die Snapshots Ihrer lokalen iCloud-Dateien wiederherzustellen, sofern Sie Ihr Time Machine-Backup-Laufwerk haben. Wenn Ihr Laufwerk nicht verfügbar ist oder Sie kein vollständiges Backup erstellen konnten, bevor Ihre Dateien verschwunden sind, ist es dennoch möglich, dass das lokale Backup von Time Machine sie erfasst hat. Beachten Sie jedoch, dass lokale Time Machine-Backups nur die Daten speichern, mit denen Sie in den letzten 24 Stunden interagiert haben.

Sie sollten überprüfen, ob Sie andere Backup-Tools (wie SuperDuper! und Carbon Copy Cloner) auf Ihrem Computer aktiviert haben. Je nachdem, wie Sie sie eingerichtet haben, könnten Ihre lokalen iCloud-Dateien gespeichert worden sein. Backups von diesen Tools sind ebenfalls nicht an das 24-Stunden-Fenster gebunden.

Schritt 1. Öffnen Sie den Finder und navigieren Sie zu Ihrem iCloud Drive-Ordner.

Schritt 2. Schließen Sie Ihr Time Machine-Laufwerk an Ihren Mac an (falls Sie eines haben). Klicken Sie dann auf die Time Machine-Schaltfläche > Time Machine-Backups durchsuchen .
Selecting the Browse Time Machine Backups in the Time Machine menu

Schritt 3. Verwenden Sie die Pfeile auf der rechten Seite, um durch die Zeitleiste Ihres iCloud Drive-Ordners zurückzureisen. Sie können sogar das Informationen abrufen Menü der Schnappschüsse Ihrer Dateien öffnen. Wenn die Dateigröße auf dem Datenträger mehr als 0 KB beträgt (siehe Klammern im Screenshot unten), dann wurde die Datei oder der Ordner lokal gespeichert, als der Schnappschuss erstellt wurde. Sie können außerdem noch einmal überprüfen, ob Sie wirklich in der Zeitleiste Ihres iCloud Drive und nicht in der lokalen Zeitleiste Ihres Macs browsen. Sobald die Schnappschüsse Ihrer fehlenden Dateien erscheinen, wählen Sie sie aus und klicken Sie auf Wiederherstellen .
Restoring iCloud files through Time Machine

Ist Ihr gesamter Dokumente-Ordner aus iCloud verschwunden?

Wenn Sie bemerkt haben, dass der gesamte Ordner “Documents” aus iCloud Drive verschwunden ist (und Sie ihn nicht lösche es haben), könnte iCloud auf Ihrem Mac ein Synchronisierungsproblem haben. Schauen Sie sich den iCloud-Bereich unseres Leitfadens an, um zu erfahren, wie Sie den iCloud Documents-Ordner finden und wiederherstellen können.

Alejandro ist Macgasms Chefautor und Apple-Ökosystem-Enthusiast. Er schreibt die Mehrheit der Problemlösungsanleitungen und Softwarebewertungen für diese Website und nutzt dabei seine Liebe zur Technologie und seine umfangreiche Erfahrung im technischen Schreiben. Er begann seine Karriere damit, multiregionalen Fertigungsunternehmen in seinem… Vollständige Biografie