ハードドライブの故障はいつでも発生する可能性があり、データの損失につながることがあります。最悪の場合、ドライブが全く起動せず、ユーザーのデータがFinderのようなインターフェースを通じてアクセスできなくなることもあります。幸いなことに、起動しないMacBookからデータを回復する方法は複数あります。
この記事では、使用可能なすべての方法を順を追って説明します。その大部分は完全に無料ですが、中には少し手間と準備が必要なものもあります。以下の手順に従って、途中で迷わないようにしてください。
目次
MacBookが起動しない理由
MacBookは非常に耐久性が高い傾向にありますが、他の技術と同様に内部および外部の損傷に対して脆弱です。残念ながら、どちらの損傷もMacの起動失敗の原因となることがあります。以下はユーザーが直面する最も一般的な理由です:
以下はユーザーが直面する最も一般的な理由です:
- 電力障害。 MacBookが起動に失敗する原因は、故障した電源供給や、単に電力不足であることがあります。
- ハードドライブの故障。 ハードドライブの故障には、誤った取り出し、電力サージ、ファームウェアの障害、ソフトウェアの問題、過度の熱暴露など、複数の原因が考えられます。これらの要因が損傷または起動失敗を引き起こすことがあります。
- 物理的損傷または不適切なメンテナンス。 ハードウェア、ファームウェア、その他のコンポーネントの接続が切断されたり、緩んでいたり、汚れで曇っていたりすることがあり、ディスクに損傷を与える可能性があります。
- アップグレードの失敗。 macOS、デバイスのファームウェア、ハードウェアのアップグレードや更新を試みる際にこれらの問題が発生することがあります。主な原因は、大量のディスクスペース消費、互換性の問題、または隠れたバグの可能性があります。
- フォーマットエラー。 フォーマット中に何かが問題を起こすと、システムインストールが破損し、起動に失敗することがあります。幸いにも、まだフォーマットされたMacハードドライブを復元することができます。
起動しないMacからデータを復旧する8つの方法
起動できないMacからファイルを復元しようとするのは、どうしようもない袋小路のように思えるかもしれません。幸いなことに、この問題を回避してデータを復元する方法がいくつかあります。多くの場合、完全にそのままの状態で復元することができます。あなたの状況に最適な方法を見つけるために読み進めてください。
方法 1 タイムマシンバックアップを使用する
Time Machine は、個々のファイルやディスク全体のデータをバックアップおよび復元できる強力なネイティブ Mac ツールです。このセクションでは、ユーザーが起動問題の前に Time Machine バックアップを作成したことを前提としています。別の Mac をお持ちの場合は、Time Machine バックアップドライブを接続し、Finder を使用してデータにアクセスできます。別の Mac をお持ちでない場合は、macOS リカバリモードを使用して Time Machine バックアップディスクを復元できます。
別のMacでバックアップファイルを表示するには：
ステップ 1Time Machine バックアップ ドライブを動作中の Mac に接続します。
ステップ 2進む Finder > 外部ストレージデバイス
ステップ 3「Backups.backupdb」を選択します。
ステップ4 ソースフォルダをダブルクリックします。バックアップ日付でソートされたフォルダの別のリストが表示されます。
ステップ 5バックアップしたいファイルをコピーして貼り付けます。
Time Machineから復元するには（バックアップドライブ全体を復元するには）：
ステップ 1故障したMacにTime Machineのバックアップドライブを接続します。
ステップ 2 リカバリーモードを起動します。Apple Siliconを搭載したMacの場合、電源ボタンを押し続けて「起動オプションを読み込んでいます」という画面が表示されるまで待ちます。次に「オプション」をクリックし、「続行」をクリックします。Intel搭載のMacの場合は、Macを起動して（CMD + R）を押し続け、ロゴが表示されるまで待ちます。
ステップ 3「Time Machineバックアップから復元」を選択>「続ける」。
ステップ4復元したいバックアップを選択します。
ステップ 5 選択したバックアップを使用してMacを復元するための宛先としてMacintosh HDを選択します。
方法 2 ディスクユーティリティを使用してディスクイメージを作成する
タイムマシンのバックアップがない場合は、ディスクユーティリティを使用してリカバリモードを介してApple Disk Image (.dmg) バックアップを作成できます。次に、そのディスクを別のMacにマウントし、データ復旧ツールを使用してファイルを復元できます。この記事では、Disk Drillを使用します。これはMacデータ復旧の記事で何度も取り上げてきました。使い方が非常に簡単で、大量のデータでも非常に効果的です。以下はその手順です:
ステップ 1 データを収容するのに十分な大きさの空の外部ストレージデバイスを接続します。ここにイメージバックアップを保存します。
ステップ 2 リカバリーモードを起動します。Apple Siliconを搭載したMacの場合、電源ボタンを押し続けて「起動オプションを読み込んでいます」という画面が表示されるまで待ちます。次に「オプション」をクリックし、「続行」をクリックします。Intel搭載のMacの場合は、Macを起動して（CMD + R）を押し続け、ロゴが表示されるまで待ちます。
ステップ 3 ディスクユーティリティを起動します。
ステップ4外部ストレージデバイスを選択し、「消去」をクリックしてドライブを再フォーマットします。
ステップ 5 ドライブに名前を付け、「Mac OS 拡張（ジャーナリング）」をフォーマットとして選択し、スキームとして「GUIDパーティションマップ」を選択します。次に、「消去」をクリックします。
ステップ 6プロセスが完了したら、システムドライブ > 左側のサイドバーで「Macintosh HD」を選択し、Appleメニューバーで「ファイル」 > 「新規イメージ」 > 「Macintosh HDからイメージ」をクリックします。
ステップ 7表示されるダイアログボックスで、以下のことを行ってください: イメージファイルに名前を付け、ファイルの保存先として外部ストレージデバイスを選択し、形式を読み取り/書き込みに設定します。タグ付けと暗号化はオプションです（データ復旧のためだけにこのイメージを作成する場合、後で簡単にするために暗号化しないことをお勧めします）。
ステップ 8今、Disk Drillがスキャンできるデータのイメージがあります。ディスクユーティリティアプリを終了し、ドライブを取り出します。
ステップ 9作業中のMacに、先ほど作成したバックアップドライブを挿入します。
ステップ 10イメージバックアップファイルを見つけ、ダブルクリックしてマウントします。
ステップ 11ダウンロード そして Disk Drill をインストールします。
ステップ 12Finder > アプリケーション > Disk Drill を開いて Disk Drill を起動します。
ステップ 13バックアップディスクを選択し、「紛失ファイルの検索」をクリックします。
ステップ 14Disk Drillがスキャンを完了するのを待ち、ウィンドウの右下隅にある「検出されたデータを確認」をクリックします。
ステップ 15回復したいファイルを横のチェックボックスにチェックを入れて選択し、「回復」をクリックします。
ステップ 16表示されるダイアログウィンドウで、Disk Drillがファイルを保存する場所を選択します。次に、「OK」をクリックします。
方法 3 macOS USBインストーラーを作成
ユーザーはブート可能なUSBドライブからDisk Drillを実行できます。これは、内部ドライブから起動しないMacにとって理想的なソリューションです。外部ストレージデバイスを介して実行するためにmacOS環境をインストールできます。
ステップ 1動作するMacにUSBまたは任意の外部ドライブ（少なくとも256GBのサイズ）を接続します。
ステップ 2 Finder > ユーティリティ > ディスクユーティリティ に進む
ステップ 3 表示メニュー > すべてのデバイスを表示 をクリックします。これにより、ルートドライブとその下の外部ボリュームが表示されます。
ステップ4外付けドライブを選択し、「消去」をクリックしてドライブを再フォーマットします。
ステップ 5ドライブの名前を好みに応じて変更します。次に、「APFS」をフォーマットとして選択し、「GUIDパーティションマップ」をスキームとして選択します。その後、「消去」ボタンをクリックします。
ステップ 6ダウンロード App Store から Monterey をダウンロードしますが、インストールは続行しないでください。
ステップ 7開く Finder > アプリケーション し、インストーラーをダブルクリックします。
ステップ 8「続行」をクリックし、ライセンス契約が表示されたら「同意」します。
ステップ 9「すべてのディスクを表示」をクリックします。次に、外部ストレージデバイスを選択し、ウィンドウの下部にある「続行」をクリックします。
ステップ 10インストールが完了したら、ドライブを安全に取り外し、壊れたMacBookに接続します。
ステップ 11それでは、外部ドライブでmacOSを起動しましょう。AppleシリコンベースのMacBookをお持ちの場合は、電源ボタンを押し続けて「起動オプションを読み込んでいます」が画面に表示されたら、外部ドライブを起動ソースとして選択します。IntelベースのMacを使用している場合は、Optionキーを押し続けてStartup Managerを起動し、外部ドライブを選択します。
ステップ 12macOS を起動したら、ダウンロードDisk Drill をインストールしてください。その後、ドライブをスキャンして復元を行うことができます – Disk Drill には外付けドライブとして表示されます。詳細な手順については、方法 2にジャンプし、ステップ12に進んでください。
方法 4 Macのハードドライブを別のMacに接続する（旧型MacBookのみ）
2015年中頃以前にリリースされたMacBookをお持ちの場合、内蔵ハードドライブを手動で取り外すことができるはずです。これも、MacBookがクラッシュして起動しない場合の最良の方法の一つです。エンクロージャを購入することで、取り外した内蔵ドライブを外付けドライブに変換し、別のコンピュータに接続することができます。
ステップ 1 お使いのハードドライブを稼働中のMacに接続します。
ステップ 2Finderを通じてドライブにアクセスできる場合は、ファイルを別の場所にドラッグアンドドロップするだけです。
ステップ 3ドライブをFinderで見つけることができない場合、 Finder > アプリケーション > ユーティリティ > ディスクユーティリティ を開いてディスクユーティリティを起動してください。
ステップ4左サイドバーからドライブを選択し、「マウント」をクリックします。
ステップ 5Finderを使ってドライブを見つけ、ファイルをドラッグアンドドロップします。
方法 5 Macを別のMacに接続する
Macは、IntelベースのMacでは「ターゲットディスクモード」、Apple Silicon Macでは「共有モード」と呼ばれる、他のMacとのデータ共有機能を持っています。この機能を使用して、別のMac上のファイルに直接アクセスすることができます。方法は次の通りです:
ステップ 1FirewireまたはThunderboltケーブルを使用して、2台のMacデバイスを接続します。
ステップ 2壊れたMacBookにIntelチップが搭載されている場合は、電源ボタンを押してすぐに(T)キーを押し、Target Disk Modeを起動し、次の手順6に進みます。Apple Siliconチップを使用している場合は、「起動オプションを読み込み中」と画面に表示されるまで電源ボタンを押し続けます。
ステップ 3「オプション」を選択し、「続行」をクリックします。
ステップ4 Appleメニューバーで「ユーティリティ」をクリックし、「共用ディスク」を選択してください。
ステップ 5システムディスクを選択し、「共有開始」をクリックします。
ステップ 6お使いのMacがAppleチップを使用している場合は、他のMacのデスクトップからシステムドライブを開き、ファイルのドラッグ＆ドロップを行うことができるようになります。IntelベースのMacを使用している場合は、もう少しステップが必要です。まず、Finderを開き、場所 > ネットワークを選択します。
ステップ 7壊れたMacのドライブをダブルクリックし、「Connect」＞「Guest」＞「Connect」をクリックします。
ステップ 8必要なファイルを転送し、その後、安全にドライブを取り外します。
方法 6 リカバリーモードでDisk Drillを起動する
これは、別のMacがない場合にシンプルで役立つ方法です。必要なのは安定したインターネット接続と、コマンドラインを実行するための最小限の知識のみです。通常のインターフェイス経由でDisk Drillをインストールできないため、復元モードを通じてTerminalアプリを使用し、インターネットからDisk Drillをダウンロードして起動することができます。手順は次のとおりです:
ステップ 1復元されたデータを保存できる外部ストレージデバイスを接続します。
ステップ 2 電源ボタンを押し続けて、「起動オプションの読み込み」が表示されるまで待ち、それから「オプション」をクリックし、「続ける」をクリックして、リカバリーモードに入ります。
ステップ 3 Appleメニューバーで、 ユーティリティ > ターミナル をクリックします。
ステップ4ターミナルウィンドウで以下を入力し、リターンキーを押してリカバリモードから直接Disk Drillをダウンロードおよび起動します:
sh <(curl http://www.cleverfiles.com/bootmode/boot.xml)
ステップ 5これにより、macOSリカバリーモードから直接Disk Drillが起動します。通常通り内部ドライブのスキャンを続けることができます。ステップバイステップのガイドについては、方法 2にジャンプしてステップ12に進んでください。
方法 7 データ復旧サービスを利用する
このリストのすべてが失敗した場合は、お使いのドライブをプロのデータ復旧センターに持ち込む必要があるかもしれません。損傷したドライブを使えば使うほど、状態は悪化します。データ復旧サービスには、起動しないMacから安全にファイルを取り出し、修理するためのツールがあります。新しいMacの場合、起動しないSSDからもデータを復旧することができます。したことがない場合、こちらが方法です。
ステップ 1信頼できる専門的なデータ復旧センターをお住まいの地域で見つけてください。ISO認定の「クラス100クリーンルーム」ラボがあり、「データが回復しなければ費用は不要」保証、柔軟なサービスオプション、成功率80%以上を備えていることを確認してください。
ステップ 2電話またはメールで連絡し、ドライブに関する問題と回復したいデータについて説明してください。優れたデータリカバリセンターであれば、この時点で無料の概算見積もりを提供してくれます。
ステップ 3 ドライブをセンターに送付します。作業を開始する前に、いくつかの免責事項に署名する必要があるかもしれません。
ステップ4 ジョブが完了するまで数日待ちます。料金を支払い、復元されたデータとともにドライブを受け取ります。
手法 8 インターネット復旧モードを使用する
システムディスクの奥深くに、Macはリカバリーモードを含む隠しパーティションを保存しており、これがシステムディスクとは別に起動します。しかし、リカバリーパーティションも損傷を受ける可能性があり、それがリカバリーモードの起動を妨げます。
インターネットリカバリモードは、AppleのリカバリツールをインターネットからMacにダウンロードします。タイムマシンバックアップから復元したり、macOSを再インストールしたり、Safariを通じてオンラインでヘルプを得たり、ディスクユーティリティを起動したりすることができます。
Apple Silicon Macの場合、インターネットリカバリモードを起動する方法はmacOSリカバリを起動する方法と変わりません。Macの電源をオフにして、画面に「起動オプションを読み込んでいます」というメッセージが表示されるまで電源ボタンを押し続けます。その後、「オプション」をクリックし、「続ける」をクリックします。
IntelベースのMacの場合、プロセスは少し異なります。まず、強力なボタンを押し、その後すぐに(Option + CMD + R)を押し続けて、画面に回転する地球儀と「Internet Recoveryを開始」と表示されるまで待ちます。
電源が入らないMacBookからデータを復旧する方法は？
電源が入らないMacBookは、起動できないMacよりも対処が難しいです。これは、いかなる方法でもリカバリーモードにブートできないためです。この場合は、Macをドッキングステーションに接続し、動作しているMacにそのドッキングステーションを接続してみてください。Finderを通してドライブデータにアクセスできるかもしれません。それがうまくいかない場合は、Finderでも読み取れないドライブを検出できるDisk Drillなどのツールを使用することができます。手順に従うには、方法 2のステップ12に進んでください。
ただし、Macから内部ドライブを取り出せない場合は、デバイスを専門のデータ復旧センターに送る必要があります。詳細についてはセクション方法 7: データ復旧サービスを利用にジャンプしてください。
ハードドライブのデータ損失問題を防ぐ方法
物理ドライブを使用する際、特に従来型のハードドライブは固体ドライブよりも壊れやすいので、データ損失は常にリスクとして存在していました。しかし、クラウド技術の進歩、自動バックアップソフトウェア、テラバイトの容量を持つドライブのおかげで、適切な習慣を備えれば、データの完全な損失を回避することができます。以下に5つのヒントをご紹介します:
ヒント 1. ローカルおよびクラウドバックアップを作成します。
ユーザーは常に重要なファイルのコピーを持っているべきです。これは、Time Machine や Apple iCloud などのプラットフォームを通じてバックアップを作成することで実行できます。また、マルウェアのスキャンやバックアップの定期的なテストも重要です。
ヒント2 プログラムは実績のあるソースからのみインストールします。
ユーザーは、不安定または怪しいダウンロードサイトからのサードパーティソフトウェアのインストールを防止する必要があります。これにより、機密情報が削除されたり、漏えいされたり、不正使用されることを防ぐことができます。実際のレビューがあるツールを探しましょう。
ヒント3. ドライブのS.M.A.R.T.ステータスを定期的に確認してください。
ユーザーは、ネイティブのディスクユーティリティアプリまたはDisk Drillを使用して、MacBookのハードドライブと内部ディスクストレージのS.M.A.R.T.ステータスを確認できます。これにより、ディスクハードウェアの健康状態を把握し、実際の損傷やデータ損失を未然に防ぐことができます。
ヒント4。 アップデートを急がないでください。アップデートすることにした場合は、バックアップを取ってください。
ユーザーはすぐにmacOSやファームウェアのアップデートをインストールしないでください。そうしないと、ハードドライブに保存されているドキュメントやその他のアプリケーションデータが消去される可能性があります。
ヒント 5. ハードドライブを適切に保管してください。
ケースで物理ドライブを保護し、高温の場所に保管しないように注意してください。ハードドライブには回転するディスクや他の繊細な機械部品が含まれており、悪条件下では損傷を受け、破損やデータ損失を引き起こす可能性があります。
