
USB-minnen, ofta kallade tumdrives, är våra kompakta följeslagare för dokumentöverföringar, fotoutbyten och mindre säkerhetskopieringar. Men deras bärbarhet leder ofta till oförutsedda missöden: ett värdefullt projekt raderat av misstag före en stor presentation, kära foton förlorade i en incident vid datahantering, eller viktiga dokument borta efter ett ogenomtänkt formateringsförsök.
Filer som har försvunnit från ett USB-minne är dock inte alltid borta för gott. Med rätt verktyg och tekniker kan de återställas. Denna omfattande guide lär dig hur du återställer raderad och försvunnen data från ett USB-minne på din Mac på ett effektivt sätt.
Innehållsförteckning
När du ska använda denna guide för återställning av USB-minne
Det finns många olika potentiella orsaker till dataförlust på ett USB-minne. För vissa av dessa fall skulle det vara omöjligt att återställa dina data. Men i många situationer, med rätt information (och lite tur), kan du återställa dina filer. Vi vill inte slösa din tid, så här är en exakt lista över scenarier där den här guiden faktiskt kan fungera för dig:
- Oavsiktlig radering: Raderade filer förstörs inte omedelbart för alltid. De genomgår en serie sophanteringsprocesser, såsom att skickas till papperskorgen eller lagras i enhetens filsystem tills de skrivs över. Data är fortfarande återställningsbara under dessa stadier, vilket vi går igenom i denna guide.
- Formaterad USB-enhet: På liknande sätt som oavsiktlig radering förstörs inte filer som förlorats vid formatering omedelbart. Så länge du inte har fyllt enhetens lagringsutrymme med ny data är metoderna i denna artikel mycket sannolika att fungera.
- Skadad USB-enhet: Korrumperade enheter har ofta inte allt innehåll raderat. Så länge Skivverktyg kan läsa din enhet och upptäcka rätt lagringsstorlek kan metoderna i denna guide hjälpa dig att återställa dina filer.
- Dolda filer: Filer blir dolda på grund av skadeprogram, tredjepartsprogram eller helt enkelt av misstag. Vi visar dig hur du visar dina filer i Metod 4, men du kan behöva använda andra lösningar i denna guide vid infektion eller korruption.
- Skadlig programvaruinfektion: Skadlig programvara orsakar ofta avsiktlig dataförlust, eller är ett symptom på andra former av skadlig aktivitet, genom enkel radering, formatering eller åtkomstbegränsning. I de flesta av dessa fall kan återställning med hjälp av metoderna i vår guide hjälpa – men se till att eliminera viruset först med anti-malware-verktyg.
Det enda scenariot som den här guiden inte kan hjälpa till med är om ditt USB-minne är fysiskt skadat. I så fall rekommenderar vi starkt att du skickar det till ett professionellt dataräddningscenter. De har bättre verktyg, programvara och expertis för att på ett säkert sätt extrahera data från en skadad lagringsenhet.
Hur man återställer filer från ett USB-minne på Mac
Mac-användare har flera sätt att återställa filer från ett USB-minne. Den bästa metoden beror på hur dina filer försvann. Till exempel kan nyligen raderade filer fortfarande finnas i Papperskorgen, medan permanent raderade eller korrupta filer kräver specialiserad återställningsprogramvara. Om du inte är säker på vad som hänt med dina filer kan du helt enkelt prova metoderna nedan i ordning.
Metod 1: Kontrollera papperskorgen
När du tar bort filer från ett USB-minne på Mac lagras de i en speciell .Trashes-mapp på själva enheten. Papperskorgen-ikonen i din Dock visar automatiskt innehållet i både din Macens Papperskorg och .Trashes-mapparna från alla anslutna enheter. Detta innebär att för att se och återställa filer som tagits bort från ditt USB-minne måste du ha enheten ansluten till din Mac när du öppnar Papperskorgen:
Steg 1. Anslut din USB-enhet till din Mac
Steg 2. Öppna Papperskorgen genom att klicka på dess ikon, som finns på höger sida eller längst ner på Dockan.
Steg 3. Gå igenom Papperskorgen och leta efter de filer du vill återställa. Markera dem genom att antingen hålla ned kommandotangenten och sedan klicka på filerna, eller genom att hålla vänster musknapp nedtryckt och dra markören runt dem. Dra sedan filerna till ditt skrivbord eller en annan lokal mapp.
Metod 2: Få direktåtkomst till .Trashes med Terminalen
Det finns speciella fall (buggar) där filer du har raderat från ditt USB-minne inte visas i din Macs lokala Papperskorg. I det fallet måste du få tillgång till .Trashes-mappen direkt på ditt USB-minne.
Det mest effektiva sättet att göra detta är genom att använda Terminal-appen, som ger dig direkt åtkomst till din USB:s filsystem utan att förlita dig på macOS användargränssnitt och systemprocesser. Oroa dig inte! Kommandona är korta och enkla, och vi visar dig exakt vad du ska göra.
Steg 1. Kontrollera att ditt USB-minne är ordentligt anslutet till din Mac. Öppna sedan Terminal-appen (Finder > Program > Verktygsprogram).
Steg 2. Kör följande kommando för att försäkra dig om att din USB-volym är upptäckt:
ls /volumes

Steg 3. Kör sedan följande kommando för att lista alla filer i papperskorgen på ditt USB-minne:
ls /Volumes/"LEX USB"/.Trashes/501

Steg 4. Om dina filer visas, byt katalog till papperskorgen med det här kommandot:
cd /Volumes/”LEX USB”/.Trashes/501

Steg 5. Slutligen, använd kommandot mv för att flytta filer från papperskorgen till din Mac:
mv "Demo Image 12.jpeg" ~/Desktop
Ersätt “Demo Image 12.jpeg” med rätt filnamn och filändelse, och ersätt ~/Desktop med din önskade målmapp.

Att använda Terminalen för att återställa raderade filer hjälper dig inte bara att undvika att blockeras av användargränssnittet och behörigheter, utan låter dig också använda kraftfulla “argument” som gör återställningen mer effektiv (t.ex. att flytta alla filer med en specifik filändelse, eller bara flytta filer med ordet “dog” i namnet). För att lära dig hur du använder dessa argument, se vår guide på använda Terminal för att återställa filer från papperskorgen.
Metod 3: Använd programvara för USB-dataåterställning för Mac
Om dina USB-filer inte längre finns i den lokala Papperskorgen eller .Trashes-mapparna är det enda sättet att återställa dem (utan att använda några säkerhetskopior) att använda programvara för dataåterställning. Denna typ av programvara kan skanna lagringsenheter efter kvarvarande data från borttagna filer, och sedan använda den informationen för att återställa filerna.
Det finns många verktyg för dataåterställning för Mac som du kan hitta online (och vi har täckt nästan alla av dem på denna sida), men vi kommer att använda en app kallad Disk Drill för denna uppgift. Den är kompatibel med M1-M5 och T2 Macs, och den stöder alla vanliga externa lagringsenheter – som USB-minnen, minneskort, HDD, SSD och fler. Den kan också återställa data från alla vanliga filsystemformat, inklusive ExFAT, FAT32, APFS och HFS+. Allt detta innebär att Disk Drill har störst chans att fungera direkt för en mängd olika externa lagringsenheter.
Det är också lätt att använda och gratis att ladda ner, så du kan följa den här guiden utan att binda dig till en licens. Du kan också skanna din enhet och förhandsgranska dina filer gratis, vilket gör att du kan verifiera att dina data faktiskt går att återställa. Observera dock att du behöver köpa licensen för att slutföra återställningssteget.
Steg 1. Ladda ner och installera Disk Drill på din Mac.
Steg 2. Öppna Disk Drill och bevilja nödvändiga behörigheter. Välj sedan din USB-enhet och klicka på Sök efter förlorad data .

Steg 3. Disk Drill kan be dig välja en skanningstyp. Välj Universell skanning för tillfället (om du försöker återställa videor och de visar sig vara ospelbara, kör en Avancerad kameraräddning skanning efteråt).

Steg 4. När Disk Drill är klar med att skanna din USB-enhet kan du omedelbart återställa alla hittade filer genom att klicka på Återställ -knappen. Om du däremot bara vill återställa specifika filtyper eller vill förhandsgranska dina data först (rekommenderas), klicka på Granska hittade objekt och fortsätt till nästa steg.

Steg 5. Använd filtren i den vänstra sidpanelen samt sökverktyget i det övre högra hörnet av fönstret för att visa skanningsresultat med en specifik filtyp, filändelse eller filnamn. Klicka sedan på en fil för att förhandsgranska den i den högra sidpanelen.

Steg 6. När du har hittat och verifierat de filer du vill återställa markerar du dem med hjälp av rutorna i den vänstra kolumnen. Klicka sedan på Återställ -knappen.

Steg 7. I det fönster som visas, välj en mapp på din Mac där du vill att Disk Drill ska spara dina återställda USB-filer. Välj inte en mapp på din USB-enhet, eftersom du kan skriva över den data som Disk Drill behöver för att slutföra återställningen. Klicka slutligen på Nästa .

När återställningen är klar rekommenderar vi starkt att du kontrollerar att inga av dina filer skadades under processen innan du kopplar från ditt USB-minne eller använder det för ny data.
När återställningen är klar rekommenderar vi starkt att du kontrollerar att inga av dina filer skadades under processen innan du kopplar från ditt USB-minne eller använder det för ny data.
Metod 4: Visa filer på USB-enheten igen
Ibland är dina filer inte förlorade; de är bara dolda. Till exempel kan detta inträffa när kommandot chflags i Terminalen har använts för att ställa in dold attribut på vissa filer eller mappar.
Detta kommando kan aktiveras av användarfel, till exempel genom att av misstag kopiera och klistra in kommandon från internet eller ange en felaktig sökväg.
Dessutom kan en skadlig applikation med åtkomst till ditt system ändra filernas synlighetsinställningar utan din vetskap. Denna ändring av attributet döljer effektivt filerna från att synas direkt i Finder.
För att visa dina dolda filer, följ dessa detaljerade steg:
Steg 1. Anslut ditt USB-minne till din Mac.
Steg 2. Starta Finder och välj ditt USB-minne. Tryck på Command + Shift + . (punkt) för att växla synligheten för dolda filer på din Mac. Kontrollera sedan noggrant om du kan se några dolda filer som visas något genomskinliga i Finder-fönstret. Det här är dina dolda filer, och du har precis bekräftat att de fortfarande finns på USB-minnet.

Steg 3. Öppna Terminal från din Program-mapp och skriv följande kommando (tryck inte på Retur än): chflags nohidden. Se till att kommandot följs av ett enda mellanslag. Dra sedan den dolda filen, mappen eller till och med en grupp av filer och mappar som du vill göra synliga till Terminal-fönstret – detta kommer automatiskt att lägga in deras filsökvägar i kommandot. Tryck på Återvänd för att köra hela kommandot.

Efter att du har gjort dina filer synliga kan du vilja stänga av visningen av dolda filer i Finder. Tryck på Kommando + Skift + . (punkt) igen, så blir de dolda filerna osynliga på nytt.
Värt att prova: Återställ dina förlorade USB-enhetsdata från en säkerhetskopia
Även om detta inte är en metod för att återställa data direkt från USB-enheten, är det ändå värt att prova om den saknade datan också sparades på din Mac vid något tillfälle—till exempel om du skapade en fil i Pages eller Photoshop och sedan kopierade den till USB-enheten innan du raderade den från din Mac. I sådana fall finns det en god chans att den har säkerhetskopierats av någon av macOS inbyggda säkerhetskopieringsfunktioner, nämligen iCloud eller Time Machine.
Alternativ 1: Återställ rätt Time Machine-snapshot
Time Machine är ett säkerhetskopieringsverktyg som är inbyggt i macOS. Om du använde det på din Mac åtminstone en gång innan du raderade filen du kopierade från din Mac, finns det en god chans att du har en ögonblicksbild av den filen som du kan återställa.
Du har störst chans om du har din Time Machine-enhet med dig, men du kan fortfarande försöka denna metod utan den. Time Machine skapar inkrementella lokala säkerhetskopior i 24 timmar, vilket kan ha lyckats spara en ögonblicksbild av din fil.
Steg 1. Om du har den, anslut din Time Machine-enhet till din Mac med rätt kabel och adapter.
Steg 2. Klicka på Time Machine-knappen i din menyrad och välj sedan Bläddra i Time Machine-säkerhetskopior . Alternativt kan du använda Spotlight ( Kommando + Utrymme ) för att öppna Time Machine.

Steg 3. I Finder-fönstret, navigera till platsen där dina filer senast lagrades på din Mac innan de kopierades till ditt USB-minne och raderades. Använd sedan pilarna för att hitta rätt ögonblicksbild. När du har hittat dina filer, markera (eller markera flera) dem och klicka på Återställ .

Alternativ 2: Kontrollera iClouds mapp för nyligen raderade filer
Till skillnad från Time Machine är iCloud en synkroniseringstjänst som kopierar din Mac-data till Apples servrar och synkroniserar ändringar du gör på din enhet. Detta gör att du kan hålla din data konsekvent mellan enheter som också använder iCloud.
Som ett relevant exempel lagras filer som du har raderat på din Mac i papperskorgen; på iCloud lagras de i mappen Senast raderade. Normalt tömmer du även mappen Senast raderade på iCloud när du tömmer papperskorgen på din Mac.
Men även om ändringar vanligtvis synkroniseras snabbt är det möjligt att ladda ner din fil om synkroniseringen fördröjdes på grund av ett instabilt nätverk eller att macOS prioriterade andra systemprocesser.
Steg 1. Öppna en webbläsare på en annan enhet än din Mac. Gå sedan till iCloud.com och logga in.

Steg 2. Klicka på rutan iCloud Drive .

Steg 3. Klicka på Nyligen raderade i den vänstra sidomenyn. Alla filer och mappar som raderats de senaste 30 dagarna visas i den högra rutan. Klicka på en miniatyrbild och klicka sedan på knappen Återställ för att flytta bilden tillbaka till sin ursprungliga plats (håll ned Skift tangenten medan du klickar för att välja flera filer).

Varför kan vissa filer inte återställas?
Tyvärr är dataräddning en oförutsägbar process, och du kanske inte alltid kan återställa alla förlorade filer.
Generellt sett kan filer återställas tills de skrivs över av nya filer. Det kan hända nästan omedelbart eller efter flera månader och till och med år—det beror helt på storleken på ditt USB-minne och hur mycket du använder det. Om du till exempel av misstag formaterar ett 2 GB USB-minne och skriver 2 GB nya filer till det, är det nästan garanterat att inga av de ursprungliga filerna kommer att kunna återställas.
Fysisk skada kan också äventyra återställningen av raderade filer och till och med göra hela flash-enheten obrukbar. Tyvärr finns det inte mycket vanliga hemanvändare kan göra för att reparera ett fysiskt skadat USB-minne eftersom sådan reparation kräver specialiserad utrustning och mycket erfarenhet.
När du har att göra med ett fysiskt skadat USB-minne är det nästan alltid bäst att söka professionell hjälp från en dataräddningstjänst. Tänk bara på att professionell dataräddning nästan alltid är mycket dyrare än gör-det-själv-räddning med programvara som Disk Drill, så du bör verkligen överväga om informationen är tillräckligt värdefull för att motivera kostnaden.
Hur förhindrar man dataförlust från USB-enhet?

Att förhindra dataförlust från ett USB-minne kräver inga speciella färdigheter eller dyr programvara. Du behöver bara hantera ditt USB-minne ansvarsfullt och komma ihåg följande fem tips:
- Använd ditt USB-minne ansvarsfullt: Om du har viktiga filer på ditt USB-minne behöver du använda det ansvarsfullt, vilket innebär att du ska mata ut det korrekt innan du fysiskt tar bort det från datorn och se till att inte avbryta pågående läs-/skrivoperationer innan de är klara.
- Håll ditt USB-minne borta från damm och fukt: Fysisk skada kan förstöra ett USB-minne på ett ögonblick, och det är ofta omöjligt att reparera det. För att förebygga detta, håll ditt USB-minne borta från damm och fukt och använd alltid det medföljande locket för att skydda USB-kontakten.
- Säkerhetskopiera dina filer med jämna mellanrum: Bara för att de flesta använder USB-minnen som billiga och praktiska säkerhetskopieringsenheter betyder det inte att du inte bör säkerhetskopiera dina filer ibland. Det är alltid mycket bättre att förlora en dags eller en veckas arbete än allt.
- Försvara din dator mot skadlig programvara: Illasinnade hackare älskar USB-minnen eftersom de gör det enkelt att sprida deras skadeprogram från en dator till en annan. För att förhindra att ditt USB-minne blir värd för ett virus eller någon annan digital parasit, använd en pålitlig antimalware-lösning.
- Lita inte för mycket på en enda USB-enhet: Med tanke på hur prisvärda USB-minnen är finns det ingen anledning att lita på ett enda och riskera att förlora gigabyte med data på en gång. Köp istället flera USB-minnen och använd varje till olika syften. På så sätt, även om ett av dem slutar fungera, blir dataförlusten inte så allvarlig.
Med dessa fem tips kan du förhindra dataförlust från ett USB-minne och undvika förlust av tid och värdefull data som är förknippad med det. Men även om du skulle tappa bort viktiga filer, kom ihåg att du alltid kan återställa dem med hjälp av USB-återställningsprogram.
Fungerar inte ditt USB-minne som det ska?
Om du inte kan återställa data från ditt USB-minne på grund av fel, oväntade beteenden eller en dålig USB-anslutning, kan det vara korrupt eller logiskt skadat på något sätt. Du kan fortfarande återställa data från ett korrupt USB-minne, men du måste reparera det först.
Så länge den inte är fysiskt skadad kan du använda metoderna i vår guide på åtgärdar en skadad hårddisk på en Mac. Guiden gäller även för USB-minnen och använder mestadels gratisverktyg som redan är installerade på din Mac.
FAQ:
- Anslut USB-minnet till din Macs USB-port.
- Öppna ett Finder-fönster.
- Lokalisera enheten i Platser -avsnittet på vänstra sidopanelen.
- Klicka på enhetsnamnet för att öppna den.
- Anslut enheten till din Mac.
- Öppna enheten med Finder.
- Markera och högerklicka på de objekt du vill ta bort.
Välj alternativet Flytta till papperskorgen för att ta bort dem från USB-minnet.
- Anslut enheten till din Mac.
- Öppna programmet Skivverktyg.
- Välj enheten från listan till vänster.
- Klicka på fliken Radera högst upp i Skivverktyg.
- Välj det filsystem som ska användas för att formatera enheten.
- Klicka på knappen Radera för att utföra omformateringen.
- Om du precis har raderat filerna kan tangentbordsgenvägen Kommando-Z, som ångrar din senaste åtgärd, möjligen återställa datan.
- Titta i din Macs Papperskorg med USB-enheten ansluten till din Mac. Om filen finns i Papperskorgen kan den enkelt återställas.
- Använd en tidigare skapad säkerhetskopia för att återställa den förlorade datan.





