ヒント

iPhoneでぼやけた写真や画像を修正する方法

Q: iPhoneのアップデート後にすべての写真がぼやけているのはなぜですか？

iOSを更新した後に写真がぼやけている場合、 iPhoneストレージを最適化 設定がオンになっている可能性があります。この機能は、写真を元の解像度でiCloudに自動的にアップロードし、低品質のコピーをデバイスに残します。これはストレージスペースを節約するためのものです（通常、更新で消費されます）。

1月 27, 2025

主任ライターAlejandro Santos

事実確認された者Roman Kropachek

なぜ私たちを信頼するのか

iPhoneには市場で最高のスマートフォンカメラが搭載されています（そのため、デバイスの価格もそれに見合ったものになっています）… だから、ぼやけた写真しか撮れなかったらもったいないです。しかし心配しないでください。iPhoneで鮮明な写真を一貫して撮るためには、少しの練習と基本的なテクニックが必要なだけです。本記事でその方法について説明します。

iPhoneですでにある写真の画質を向上させたい場合には、ぼやけた写真を修正する方法もお教えします。続きを読んでください！

iPhoneの写真がぼやける理由

iPhoneの驚くべきカメラにもかかわらず、その技術にはまだいくつかの制限があります。たとえば、十分な照明の欠如を補うことや、非常に速く動く被写体を完全に捉えることはできません。

そして、信じられないほどの品質の写真を撮影可能にする設定や機能がありますが、特定の状況ではぼやけた写真が増える可能性もあります。以下に、あなたのiPhoneでぼやけた写真が撮れる最も一般的な理由を挙げました。

理由	説明
📱 iPhoneの動き	カメラが写真を撮るときに光をキャプチャすると、動きがセンサーの異なる部分に光を当てることがあります。これにより、露出の違いにより写真がぼやけることがあります。
💡 照明不足	カメラはクリアで詳細な画像をキャプチャするために良い光を必要とします。照明が不十分だと、ぼやけたまたは「ノイズ」の多い写真になることがあります。
💫 動体ブレ	動体ブレは、被写体がカメラのシャッタースピードに対して速すぎるときに発生します。つまり、カメラが完全にキャプチャする前に被写体がすでに別の位置にいる状態です。
🔎 ズーム	iPhoneのカメラをズームする（または写真をズームインする）と、画像がフォーカスエリアにクロップされ、新しいピクセルを追加するためにソフトウェアを使用して人工的に拡大されます。これらのピクセルは元の画像に基づいていますが、本物の詳細は欠けています—これがズームインしたときにiPhoneのカメラがぼやける理由です。
🎯 フォーカスの問題	フォーカスツールは、被写体の照明がカメラのセンサーによって完璧にキャプチャされることを保証し、これによりシャープな写真となる細部をすべてキャプチャすることができます。不適切なフォーカスは、ぼやけた写真につながります。
📷 レンズの汚れ	汚れたカメラレンズは、意図した被写体の代わりに汚れをキャプチャしたり、カメラが間違ったものにフォーカスする原因となり、ぼやけを引き起こすことがあります。
🔢 バーストモード	バーストモードは連続して複数の写真をキャプチャします。ショット間にわずかな変動が発生し、ぼやけの原因となることがあります。また、バーストモードを使用するにはシャッターボタンを押し続ける必要があり、撮影中にカメラが動く可能性が高まります。
🔁 データ転送	写真を送受信するアプリによっては、画像を自動的に圧縮してサイズを小さくすることがあります（これにより送信が容易で高速になり、インターネットデータの消費が少なくなります）。これは通常、品質の低下を意味し、そのためiPhoneでぼやけた写真を受信するユーザーもいるのです。
📸 シャッタースピード	低いシャッタースピードで撮影すると、シャッター処理が完了する前に画像内に変化（光の当たり方が異なる、被写体が動くなど）が起こる可能性が高くなります。これにより、カメラが単一の鮮明な画像を完全にキャプチャすることができなくなります。
📼 低解像度のカメラ	古いiPhoneを使用している場合、それは高品質の写真をキャプチャするための最新技術が欠けています。
🕷️ バグ	iPhoneのソフトウェアの問題が画像処理に関する問題を引き起こすことがあります。

iPhoneでぼやけた写真を修正する方法

iPhoneの画像を「シャープ化」することでぼやけた写真のぼかしを解除できます。画像をシャープ化すると、そのエッジや細かなディテールが強調され、人間の脳は写真を「より鮮明」と解釈するようになります。iPhoneでぼやけた写真をシャープ化して修正する方法は3つあります。以下で各方法を見ていきましょう。

方法 1: 写真アプリを使用する

画像を鮮明にする最も簡単な方法は、専用のシャープニングツールがあるネイティブのPhotosアプリを使用することです。以下のガイドで、その手順をステップバイステップでご紹介します。

iPhoneの写真アプリを使用してぼやけた写真を修正するには:

ステップ 1. 写真アプリを開く。

ステップ 2. 修正したいぼやけた画像を見つけ、編集をタップします。

ステップ 3. 編集ツール（画像の下の丸いアイコン）を左にスワイプして、シャープネスツールを選択します。

ステップ 4. スライダーを調整して画像の鮮明度を上げてください。結果に満足したら、完了をタップします。

方法2：サードパーティーのiPhoneアプリを使用する

もしiPhoneのネイティブ写真アプリが物足りない場合は、App Storeをチェックしてみると良いでしょう。画像を向上させるための強力なシャープニングツールや他の写真編集機能を備えた多くのアプリがあります。検索を始めるために、ぼやけた写真を修正する独自のツールと機能を持つ4つのおすすめアプリを提供しました。

Adobe Lightroom Adobe Lightroomは非常に有名で包括的な写真編集アプリです。細かい調整ができるシャープネスツールとノイズリダクションツールを使用して、iPhone上でぼやけた写真を編集し、複数のレベルで画像の鮮明さを向上させることができます。また、非破壊編集を使用しているため、編集プロセス全体を通じて元の画像が保持されます。ユーザーは簡単に実験して、必要に応じて変更を元に戻すことができます。
Snapseed. Snapseedはミニマリスティックな写真編集アプリで、iPhoneのぼやけた写真をさまざまな種類のシャープニングフィルターを使ってクリアにすることができます。望む結果が得られるまで試すことができます。また、特定のエリアだけをぼやけさせる選択的シャープニングツールも提供しています。
VSCO 同じく写真編集アプリですが、VCSOは前述の2つの推薦よりもややニッチです。修正に関してはフィルターがもう少し控えめで、創造的な美学に焦点を当てています。写真を望む通りにシャープにするフィルターが見つかるかもしれません。
Remini 前述の3つの推薦とは異なり、ReminiはAI駆動の写真強化アプリです。自分で画像を操作するのではなく、いくつかのボタンをタップするだけでReminiが画像の詳細を分析して復元し、鮮明さを向上させることができます。

どの写真編集アプリケーションを使用した後でも、不要な写真のコピーをクリーンアップするためにiPhoneクリーナーアプリを使用することをお勧めします。これらのアプリのキャッシュもすぐにたまる傾向があります。

方法 3: Macで画像を修正する

iPhoneと同様に、Macにも独自のPhotosアプリがあります（技術的には同じプログラムです）。このアプリには画像をシャープにするツールもあり、さらには自動機能によってさらに改善されています。ボタンをクリックするだけで、macOSが自動的に画像のシャープネスパラメータを最適に設定し、ぼやけを取り除くために最善を尽くします。使用方法を紹介します。

Macの写真アプリを使用して、ぼやけたiPhone写真を修正するには:

ステップ 1. MacでPhotosアプリを起動します（Finder > Applications）。

ステップ 2. 編集したいぼやけた写真をダブルクリックしてください。その後、編集をクリックします。

ステップ 3. 右のサイドバーで、調整メニューを下までスクロールして、シャープニングツールを展開します。

ステップ 4. 写真の鮮明度が満足いく結果になるまでパラメータを調整します。あるいは、シャープニングの横にある自動ボタンをクリックすると、Apple がパラメータを自動的に最適化してくれます。

iPhoneで鮮明な写真を撮る方法

将来iPhoneで撮る写真が常に鮮明で高品質になるようにする方法は2つあります：(1) 適切な設定を使用すること (2) 写真撮影の基本的な良い実践を学ぶこと。

以下のセクションでこれらのトピックの両方について説明します。

便利なiPhoneカメラ設定

iPhoneの適切な設定を有効にするだけで、写真の品質を大幅に改善できます。これらの設定はカメラアプリ内にあり、撮影中に利用可能です。自分に合った設定の組み合わせを見つけるために試してみてください。

フォーカス: iOSは自動的に適切な被写体に焦点を合わせようとしますが、画面上の被写体をタップして手動で焦点を設定することもできます。焦点を合わせることは、ぼかしをすばやく取り除く簡単な方法です。
露出: 画面をタップし、上下にスライドしてiPhoneカメラの焦点を手動で調整します。
HDR（ハイダイナミックレンジ）： HDRは特に望ましくない照明条件下で、より多くの光と影の詳細をキャプチャします。これにより、はるかに鮮明な画像が得られます。
グリッド: グリッド機能を有効にすると、撮影中に画面上にグリッド線が表示されます。これは、ショットの構図を助ける非常に役立つ機能です。
ライブフォト: Live Photosは、画像安定化技術を使用するため（これによりぼかしが軽減され、低照度環境が改善される）、また複数の写真の中からベストな写真を選ぶことができるため、非常に鮮明な画像を作成するのに役立ちます。
ポートレートモード: ポートレートモードは、被写体や焦点ポイントと背景の分離を作り出すことにより写真をシャープにします。また、背景をわずかにぼかして被写体をさらに際立たせる場合もあります。
イメージフォーマット: iPhoneのデフォルトの画像形式はHEIFとJPEGです。HEIFは通常、品質が高いですが、JPEGと比べて他のデバイスとの互換性が低いです。