Hur du rensar appdata på iPhone utan att ta bort appen

clear app data iphone

Tar dina appar upp mycket mer lagringsutrymme än när du ursprungligen laddade ner dem? De har sannolikt samlat på sig mycket appdata över tid och användning. I många fall kan mycket av den appdata raderas för att frigöra utrymme, utan att påverka själva appen–ibland upp till 10 eller fler gigabyte åt gången.

Tyvärr är metoden att göra det inte alltid så uppenbar, beroende på datatyp och appdesign. För att förhindra att du själv behöver kolla varje vrå har vi förberett en detaljerad guide om hur du rensar appdata på din iPhone utan att ta bort appen.

Snabbguide: Olika typer av appdata

Program består av många olika typer av data. Vissa av dem är en del av appens kärnfunktionalitet (och kan därför inte tas bort), medan andra är användartillgängliga filer som är säkra att radera. Här är en snabb lista så att du vet vad du ska leta efter när du rensar dina appar:

  • Bilagor: Appar som låter dig skapa, skicka eller ta emot innehåll tillåter vanligtvis bilagor, vilket är tredjepartsfiler som bifogas till det ursprungliga appinnehållet. Till exempel tillåter Meddelanden-appen dig att skicka meddelanden med bild- eller videobilagor.
  • Nedladdningar: Många streamingappar låter dig ladda ner media för offlinevisning. Ett bra exempel är Netflix, som låter dig spara program eller filmer i appen så att du kan titta på dem senare, även utan en internetanslutning.
  • Cachedata: Alla applikationer använder ett cacheminne, vilket är en mapp som ”håller” temporära filer för snabbare åtkomst. Till exempel kan ett videospel spara alla kommande mellansekvenser i förväg så att du inte behöver ladda dem på plats.
  • iCloud-data: Många inbyggda och tredjeparts iOS-applikationer använder iCloud för att spara säkerhetskopior online. Vissa laddar upp mindre filer (som användarinställningar), medan andra är gigabyte stora (som säkerhetskopior av mediafiler).
  • Applikationspaket: När du installerar en app på din enhet, samt laddar ner nytt innehåll eller uppdateringar för dina appar, så laddar din enhet ner en massa olika filer som utgör paketet. Dessa inkluderar skript, drivrutiner och stora tillgångar, som bilder eller videor, som krävs för att appen ska fungera.
  • Användardata: Applikationer sparar relevant användardata, såsom inloggningsuppgifter, inställningar och preferenser, användarspårning och annat (beroende på appens funktionalitet). Denna typ av appdata brukar ta upp en väldigt liten mängd lagringsutrymme.

Bilagor, nedladdningar, iCloud-data och cachedata kan raderas säkert och bekvämt (i de flesta fall). Vi visar dig hur du gör det i nästa avsnitt.

Om du vill radera appdata på din iPhone för att frigöra lagringsutrymme, försök att rensa upp i din kamerarulle! Efter appar tar mediefiler upp mest utrymme på din enhet – och de samlar på sig en MASSA skräp. Du kan göra det manuellt, men vi rekommenderar att använda iPhone-rengöringsappar om du har samlat på dig många foton och videor (för ett helt gratis alternativ, prova Clever Cleaner: AI Rengöringsapp).

7 sätt att rensa dina iPhone-appdata

I det här avsnittet täcker vi sju olika metoder för att rensa data från en app på en iPhone (utan att radera den helt). Eftersom det finns en mängd olika typer av appdata spridda över olika platser på din enhet, rekommenderar vi att du provar alla metoderna du hittar i den här guiden så att du inte missar något.

Metod 1: Avlasta appar för att behålla användardata

Om du inte kommer att använda en app på ett tag, överväg att avlasta den! Att “avlasta” en app avinstallerar den från din enhet och tar bort alla dess tillgångar och andra filer från din enhet — men det behåller dina användardata intakta.

Detta gör att du kan ladda ner samma app senare utan att förlora användarrelaterade data, såsom framstegsindikatorer, inställningar och preferenser med mera. Det är också ett bra sätt att återställa en app på din iPhone utan att radera den helt.

Denna process kommer att radera all data från en app förutom användardata.

Steg 1. Öppna appen Inställningar och tryck på Allmän .

Steg 2. I menyn Allmänt, välj iPhone-lagring .

Steg 3. Scrolla ner till avsnittet där dina installerade applikationer listas. Välj sedan en app som du vill offload.

Selecting an app from the iPhone Storage menu

Steg 4. Tryck på Avlasta app knappen.

Steg 5. Slutligen, tryck på Avlasta app igen för att bekräfta åtgärden.

Offloading an app via the iPhone Storage menu

Appar som har flyttats bort visas fortfarande på din iPhones hemskärm, men är gråmarkerade med en molnikon bredvid dem. Genom att trycka på appen kommer den att laddas ner igen till din enhet.

Metod 2: Rensa app-cache

Applikationer använder cacheminnen för att lagra temporära filer, vilket förbättrar prestandan och minskar laddningstiderna. Problemet är att cachefiler kan vara stora i storlek individuellt eller att de kan ackumuleras över tid.

Ett bra exempel är Spotify, som vi kommer att använda för vår demonstration. Spotifys cache fylls snabbt med användargränssnittselement, albumomslag, nyligen spelade låtar eller podcaster och mycket mer. Faktum är att en Reddit-användare rapporterade ha en Spotify-cache på 10 GB i storlek.

Vi visar dig hur du kontrollerar Spotifys cache och hur du rensar den.

Om du använder Telegram eller Discord, kolla in vår guide på hur man rensar cacheminnet för tredjepartsappar, där vi täcker båda dessa applikationer i en liknande steg-för-steg-guide.

Steg 1. Öppna Spotify-appen (eller vilken app du vill rensa).

Steg 2. Tryck på din användarikon i det övre vänstra hörnet av huvudmenyn. Välj sedan Inställningar och sekretess .

Steg 3. I menyn Inställningar väljer du Data-sparande och offline .

Steg 4. Scrolla ner till botten av menyn till Lagring sektionen. Bredvid Rensa cache inställningen, tryck på Rensa knappen.

Clearing Spotify's app cache on iOS

Som du kan se i demon, har min egen Spotify-app över 2 GB cachedata—det är mycket lagringsutrymme (till och med mer än mina nedladdningar)! Så se till att rensa dina app-cachar regelbundet.

Metod 3: Ta bort nedladdade media

Media streamingsappar har vanligtvis en nedladdningsfunktion som du enkelt kan trycka på av misstag. Och beroende på vilken typ av media som appen laddar ner samt dess video- eller ljudkvalitet, kan du förlora dussintals gigabyte till nedladdade filer.

Lyckligtvis gör de flesta appar det enkelt att ta bort nedladdade filer via deras eget gränssnitt. Vi kommer att demonstrera denna metod med Dropout-appen, som låter dig lägga till och ta bort nedladdade program från användarbiblioteket.

Stegen ser väldigt likadana ut för andra videostreaming-appar, så du kan fortfarande använda den här guiden som en referens!

Steg 1. Öppna Dropout-appen (eller vilken app du vill rensa) och lokalisera ditt mediebibliotek.

Steg 2. Navigera till din Nedladdningar .

Steg 3. Tryck på X eller raderingsknappen bredvid mediet du vill ta bort.

Steg 4. Slutligen trycker du på knappen Ta bort för att bekräfta åtgärden.

Deleting downloads from Dropout app on iOS

När du har raderat mediet kan du fortfarande strömma det—du kan bara inte se det offline längre.

Metod 4: Rensa sms-bilagor

Meddelandeappar, som Telegram, Discord och till och med de inbyggda iOS-meddelandena, tillåter dig att skicka filer som bilagor. Den maximala filstorleken för enskilda bilagor varierar beroende på app. Men de kan snabbt samlas, vilket ökar appens storlek.

Vi visar dig hur du eliminera bilagor från iOS Messages, som ibland automatiskt laddas ner av appen (så att du inte behöver ladda dem medan du läser meddelandena).

Steg 1. Öppna Messages-appen och välj en konversation som innehåller de bilagor du vill ta bort.

Steg 2. Tryck på din kontakts användarikon högst upp i menyn.

Steg 3. I din kontakts huvudmeny, tryck på knappen Visa alla bredvid galleriet med bilagor.

Expanding the Attachments gallery in a contact's menu

Steg 4. Tryck på Välj i det övre högra hörnet av bifogningsmenyn.

Steg 5. Tryck på bilagorna som du vill ta bort och tryck på Radera .

Steg 6. Slutligen, tryck på Radera bilaga för att bekräfta åtgärden.

Deleting attachments from the contacts menu in the Messages app

Observera att bilagor inte sparas i albumet Nyligen raderade i appen Bilder. Men du kan enkelt ladda ner bilagorna igen om du vill se dem.

Metod 5: Ta bort bilagor från din Anteckningar-app

Förutom meddelandeappar tillåter många program för innehållsskapande också att du importerar extern media som bilagor. Till exempel tillåter iOS Notes-appen att du bifogar extern media, som bilder från kamerarullen, till varje anteckning. Vi ska visa dig hur du blir av med dem:

Steg 1. Öppna appen Anteckningar.

Steg 2. Välj en mapp du vill granska. Du kan också välja All iCloud eller Anteckningar för att se alla anteckningar på ett ställe.

Steg 3. Öppna en anteckning med bilagor (du kan oftast se dem i anteckningsförhandsvisningarna)

Steg 4. Du kan antingen radera bilagorna genom att använda bakåtstegstangent på ditt virtuella tangentbord, eller så kan du trycka och hålla på varje bilaga och välja Radera .

Deleting image attachments in the iOS Notes app

När du raderar bilagorna till anteckningen kan du bara återställa dem med ångra -knappen omedelbart efter raderingen. Om du stänger appen eller utför en annan åtgärd kan du förlora möjligheten att ångra ändringen. Annars raderas bilagorna permanent.

Metod 6: Rensa alla webbläsares cache

Webbläsare samlar notoriskt på sig mycket cache-data på grund av de olika webbtillgångar du stöter på när du surfar på internet. Till exempel sparas webbplatsrubriker för webbplatser du ofta besöker så att du inte behöver ladda om dem varje gång.

Webbläsarappar är vanligtvis designade för att automatiskt rensa sina cacheminnen, men vissa problem kan störa denna process. Som ett resultat fylls cacheminnet kontinuerligt med temporära filer för webbplatser som du kanske aldrig ens besöker igen.

Tredjeparts webbläsarappar har olika steg för att rensa sin cache. Kolla in vår dedikerade guide på rensa cacheminnena för olika webbläsarappar på iPhone. Vi täcker Chrome, Firefox, Edge, Opera och Brave.

Steg 1. Öppna appen Inställningar.

Steg 2. Rulla ned till botten av Inställningar-menyn och tryck på Appar .

Steg 3. Hitta Safari från listan över appar. Du kan använda sökfältet för att hitta det snabbare. När du hittar det, tryck på det.

Steg 4. I Safaris meny, hitta avsnittet HISTORIK OCH WEBBPLATSDATA . Tryck sedan på Rensa historik och webbplatsdata .

Deleting Safari's website history data in the Settings app

Du kan välja tidsintervallet för de data du vill rensa samt vilka profiler du vill inkludera i rensningen.

Metod 7: Radera appdata från iCloud

Om du lätt får slut på iCloud-lagring även om du inte har många foton och videor på din enhet (eller kanske du inte ens använder iCloud för dina foton), kan en app använda det för att lagra säkerhetskopior eller synkroniserade filer. Här är en snabb guide för att ta bort dem:

Steg 1. Öppna appen Inställningar och tryck på din Apple-ID .

Steg 2. I menyn för Apple-konto, välj iCloud .

Steg 3. Hitta avsnittet Sparad till iCloud . Tryck sedan på knappen Visa alla bredvid det.

Expanding the list of apps for the Saved to iCloud setting

Steg 4. Bredvid varje app vars data du vill ta bort från iCloud, dra reglaget till avstängt läge (det ska vara grått). För inbyggda appar som Hälsa (låt oss använda det som exempel), expandera deras meny för ytterligare alternativ.

Steg 5. I menyn Hälsa, tryck på Hantera lagring .

Steg 6. Slutligen, tryck på Radera data från iCloud .

Deleting an app's iCloud data in the Settings app

När du raderar appdata från iCloud finns det vanligtvis inget sätt att få tillbaka det. Se till att du rensar rätt app!

Tip: Inaktivera automatisk nedladdning

Förutom att låta dig ladda ner media, erbjuder många tredjeparts streamingappar också en funktion för automatisk nedladdning. Precis som namnet beskriver, gör aktivering av automatisk nedladdning att appen sparar media till ditt lagringsutrymme åt dig.

Till exempel, Netflix erbjuder 2 typer av automatisk nedladdning-inställningar—en för att ladda ner nästa avsnitt av en serie du för närvarande tittar på, och en annan för Netflix rekommendationer för dig. Så här inaktiverar du båda:

Steg 1. Öppna Netflix-appen. I huvudmenyn, tryck på Min Netflix i nedre högra hörnet av din skärm.

Steg 2. Tryck på hamburgermeny och välj App-inställningar .

Steg 3. I Nedladdningar sektionen, tryck på Smarta nedladdningar .

Steg 4. Inaktivera Ladda ner nästa avsnitt och Nedladdningar för Dig funktionerna genom att dra deras strömbrytare till av-läget (till vänster).

Disabling Smart Downloads in the Netflix app on iOS

Du kan också välja att begränsa lagringsallokeringen för Nedladdningar för Dig per profil.

Vill du rensa mer utrymme utan att radera filer?

Om du fortfarande får slut på utrymme men inte längre kan radera några av dina filer, har vi en guide som specifikt hjälper med det! Kolla in vårt inlägg om hur man frigör iPhone-lagring utan att ta bort något – förutom teknikerna som nämns i den här guiden täcker vi även en hel del utbytbara data som du inte visste belamrade ditt system.

Alejandro Santos
Chefsförfattare
Alejandro är chefsskribent på Macgasm och entusiast av Apple-ekosystemet. Han skriver de flesta felsökningsguider och programvaruöversikter för denna webbplats, utnyttjande sin kärlek till teknik och omfattande bakgrund inom tekniskt skrivande. Han började sin karriär med att hjälpa multinationella tillverkningsföretag i… Fullständig biografi