如何清除 iPhone 和 iPad 上的系統數據

how to clear system data on iphone

清除 iPhone 和 iPad 上的系統數據有幾個好處。您可以釋放儲存空間、優化性能、解決軟體問題、增強電池壽命、改善系統穩定性等等。而且,您並不會失去任何重要的東西——大多數您清除掉的都是垃圾或重複數據。

但是在 iPhone 和 iPad 上刪除系統資料的方法不止一種——事實上,有 4 種方法。我們將在本文中介紹全部方法。繼續閱讀吧!

什麼是 iPhone 和 iPad 儲存空間中的系統資料

iPhone儲存空間或iPad儲存空間中的系統資料是指操作系統需要以正常運行的各種文件和數據。它們通常包括您的設備的系統文件、快取、日誌文件、韌體、診斷數據以及其他類似的後端組件。

系統檔案通常在背景運作並且無法直接被使用者存取或檢視(這是設計使然)。不過,你可以了解系統資料佔用了多少儲存空間。我們會告訴你怎麼做。

若要檢視 iPhone 或 iPad 的系統資料:

第1步 在 iPhone 或 iPad 上打開設定應用程式。然後,向下捲動並點擊 一般
Open general tab in settings

步驟 2。 輕觸 iPhone/iPad 儲存空間
iPhone storage tab in general settings

步驟 3. 請注意 系統資料 部分。它顯示了系統數據佔用的存儲量。當您使用我們在下文中列出的方法減少 iPhone 上的系統數據時,該變化也會反映在選單中。
System section in settings

從現在開始密切關注此選單是個好主意,這樣你就能知道何時接近設備的存儲容量上限。當你的iPhone 儲存空間已滿(或iPad儲存容量)接近滿載時,設備可能無法如預期運作,你可能需要立即刪除數據以使用某些功能。

為什麼 iPhone 或 iPad 上的系統資料占用這麼多

正如我們剛剛提到的,你的 iPhone 或 iPad 上的系統數據由保持 iPhone 正常運行的重要檔案組成。看到系統檔案佔據大量儲存空間可能令人沮喪,但這些檔案確保你的設備運行並實際上是為了讓你的生活更方便而設計的。

為了更好地了解 iOS 如何使用您的儲存空間,以下是一些最臭名昭著的“空間侵入者”,以及它們在您的設備上所扮演的角色:

資料類型描述
📲 iOS 更新iOS 的更新會佔用大量的儲存空間,原因在於其新功能與增強項目、額外的資產庫和資源,甚至包括錯誤修復和改進。大部分這些動作都需要新增更多檔案到系統中,您的裝置必須能夠容納這些新增的檔案。
🗃️ 快取與暫存檔案在特定情況下,快取與暫存檔案的大小可能會達到數GB。舉個好的例子:您的瀏覽器快取會儲存常訪問網站的高畫質標頭,以便更快地加載這些網站的頁面。
🗄️ 日誌與診斷資料根據您的設定,iOS 可能會收集各種日誌與診斷資料,以便進行問題排除和/或將它們發送給 Apple 進行反饋。日誌本身不會佔用太多空間,但會迅速累積。
🧩 預裝應用程式雖然不嚴格算作“系統資料”,但您 iPhone 或 iPad 上預裝的應用程式(例如訊息)佔用的儲存空間與其他應用程式一樣。

如何清除 iPhone 或 iPad 上的系統數據

我們將向您展示使用4種不同的方法來清除iPhone或iPad上的系統資料。我們建議您查看所有方法以徹底清除系統資料。它們分散在您的設備的不同組件中,但我們確保涵蓋所有方面。

例外情況是方法 4,會造成資料遺失。雖然這是刪除 iPad 系統資料(或 iPhone 系統資料)最有效的方法,但請將其視為最後手段,並且如果不需要,請勿使用。

方法 1: 清除你的 iPhone 或 iPad 的瀏覽器快取

如果您想降低 iPhone 或 iPad 上的系統資料,您的裝置的瀏覽器快取應該是第一個清除的對象。瀏覽器快取有時會儲存高解析度圖像等大容量資產,這些資產會輕易增加 iOS 系統資料大小。

透過將這些資源儲存在本地,您的裝置可以更快地打開網站。然而,有些情況下瀏覽器緩存會儲存您不再造訪的網站資源。在這種情況下,您的 iPhone 系統數據容量會變得很大但您根本不需要其任何文件。

根據您使用的瀏覽器,流程只會略有不同。我們僅介紹Safari和Google Chrome,但您應該能夠在大多數主流瀏覽器中跟隨操作。

以下步驟可能會刪除重要的使用者快取資料,例如保存的密碼。請確保您已經有與瀏覽器相關的帳戶詳情的備份。

要使用 Safari 清除瀏覽器緩存:

第1步 開啟設定應用程式。然後,在 設定 下往下捲動頁面並點擊 SafariSelect Safar in settings

步驟 2。 點擊 清除歷史記錄與網站數據 並在提示時確認操作。Clear data button in Settings

要使用 Google Chrome 清除瀏覽器快取:

第1步 打開 Chrome 應用程式。然後,點擊螢幕右下角的 3 點Open menu in chrome app

步驟 2。 點一下 歷史 .Open history in Chrome

步驟 3. 點擊 清除瀏覽資料…Select Clear Browsing Data in History

第 4 步。 選擇 Cookie、網站資料快取的圖片 以及檔案。然後,點擊螢幕底部的 清除瀏覽數據 Clear Data selection in Chrome

步驟 5. 點選 清除瀏覽資料 再次確認此操作。Clear Browsing Data Confirmation Prompt

方法二: 重置網路設定

另一種清除 iPad 或 iPhone 上系統資料的方法是重置裝置的網路設定。這可以有多種好處 ─ 您可以釋放儲存空間(儘管是最小的),解決網路問題,提高網路穩定性,等等。

請確保您已將網路詳細資料寫下來!此功能將清除您所有的網路數據。

若要透過重設網路設定來減少 iPhone 或 iPad 上的系統資料:

第1步 開啟設定應用程式。然後,向下捲動頁面至 設定 並點選 一般Select General in Settings

步驟 2。 滾動到頁面底部並點擊轉移  重置 iPhone/iPad .Select Transfer in Settings

步驟 3. 輕觸頁面底部的 重設Select reset in Settings

第 4 步。 輕點 重置網路設定 ,然後輸入您的密碼(如果有的話)以確認此操作。Confirm reset in Settings

方法 3: 重置裝置上的所有設定

重設您iPhone或iPad的所有設定是一個很棒的全方位故障排除步驟,可以解決軟體相關的問題,如崩潰和其他異常行為。它也可以修復隨著時間累積的設定衝突。

它基本上會將所有設置重置為預設值,但您的資料將保持 100% 完整無損。

要透過重置所有設定來清除您 iPhone 或 iPad 上的系統數據:

第1步 打開設定應用程式。接著,往下捲動到頁面底部,然後點選 一般Select General in Settings

步驟 2。 滾動至頁面底部並點擊 轉移 重設 iPhone/iPad .Select Transfer or Reset iPad in settings

步驟 3. 點選頁面底部的 重設Select reset in iPad settings

第 4 步。 點選 重設所有設定 ,如果有設定密碼,請輸入來確認操作。Reset confirmation in settings

方法 4: 恢復 iPhone 或 iPad 出廠設定

方法 4 是清除 iPhone 或 iPad(以及所有其他數據)上的系統數據最全面的方法。它會完全抹除裝置上的所有內容,包括可能會影響其性能的任何持續性問題或惡意軟體或病毒。當然,也不會遺漏垃圾文件。

要透過執行出廠重置來釋放 iPhone 或 iPad 上的系統數據:

第1步 打開設定應用程式。接著,向下捲動頁面到 設定 並點擊 一般Select general in Settings

步驟 2。 向下滾動至頁面底部並點擊 傳輸 或者 重設 iPhone/iPad .Select transfer in General

步驟 3. 點擊頁面底部的 抹掉所有內容和設定Erase content selection in settings

第 4 步。 確認將刪除的資料,然後點擊 繼續Confirmation prompt in Settings

按照精靈指示進行重置您的iPhone或iPad。您的設備將重新啟動幾次——確保它在過程完成之前插入牆壁插座。

如何有效管理系統資料

如果您發現自己急需清理 iPhone 或 iPad 上的系統儲存空間,這表示您的裝置未能以最佳狀態運行。否則,iOS 的系統維護應該能夠處理這個問題(iOS 會在認為有需要時,自動刪除佔用空間的系統數據)。

為避免日後發生這種情況,這裡有一些簡單技巧可以幫助你維持裝置系統的資料衛生:

  • 保持您的裝置更新。 iOS 更新通常包含性能提升和漏洞修補。最新的 iOS 版本在替你管理系統資料方面做得更好。
  • 定期清除您的瀏覽器快取。 你的瀏覽器快取可能會迅速累積大量你可能永遠不需要的數據。iOS 盡力為你做一些清理工作,但手動清除裝置的快取會有很大的幫助。
  • 監控儲存使用情況。 定期檢查你的儲存使用情況將有助於預防潛在的累積問題。
  • 避免可疑的個人檔案。 配置檔有自己設定、限制和功能,可以應用在你的裝置上(例如,由學校或組織)。確保你信任該配置檔!
  • 定期備份並恢復您的裝置到出廠設定。 這聽起來與“避免”清理裝置背道而馳。然而,恢復出廠設定是維持裝置衛生的好方法,尤其是在經歷多次 iOS 更新後。只是記得先備份你的數據!
如果您想增加設備的存儲空間,考慮使用 iPhone清理應用程式。 它們無法真正刪除 iPhone 或 iPad 上的系統數據,但它們可以幫助您高效地清理不需要的數據。這通常包括您不經常訪問的用戶數據,例如應用程式快取或臨時文件(隨著時間的推移,這些文件可能佔用大量資源)。

結論

總結來說,清除iPhone或iPad上的系統資料可以幫助釋放儲存空間、解決錯誤或故障,並提高效能。根據您想要清除的資料類型,有不同的方法可以降低iPhone或iPad上的系統資料。只需確保在使用較激進的方法(如恢復出廠設定)之前備份所有重要檔案。

常見問題

在「設定」應用程式的「iPhone 儲存空間」選單中,「iOS」部分顯示作業系統本身及其核心元件目前佔用了多少儲存空間。這些檔案對於保持 iPhone 正常運作至關重要,但隨著時間的推移,它們可能會造成冗餘。
要在不重置的情況下清除 iPhone 的系統資料,您有以下兩種選擇:

  • 清除 iPhone 的瀏覽器快取。對於 Safari,開啟設定應用程式 > Safari > 清除歷史記錄與網站資料。對於 Chrome,開啟 Chrome 應用程式 > 3 點 > 歷史記錄 > 清除瀏覽資料。
  • 重置 iPhone 的網路設定。開啟設定應用程式 > 一般 > 傳輸或重置 iPhone/iPad。

您也可以在不刪除任何資料的情況下重置所有設定。您可以在相同的菜單中找到重置 iPhone 網路設定的選項。

清除你的 iPhone 快取不會刪除任何個人資料,除了瀏覽器中儲存的密碼和其他帳戶詳細資料。當你從 iPhone 移除系統資料時,大多數情況下會刪除垃圾或多餘的檔案。你可以安全地:

  • 刪除應用程式快取
  • 刪除瀏覽器快取
  • 重置你 iPhone 的網路設定
  • 重置你 iPhone 的所有設定(不是“抹掉所有
  • 內容與設定”)
您可以手動清除您的瀏覽器快取、應用程式快取和設備設定。您無法以相同方式訪問其他系統數據,但您可以通過執行恢復出廠設定來擦除它們。然而,請注意,恢復出廠設定也會同時清除使用者數據。
是的。重置出廠設定會清除系統數據、用戶數據、設置和配置。重置出廠設定會將您的 iPhone 恢復到出廠時的狀態,並將您設定為一個新設備。
Alejandro Santos
首席作家
Alejandro 是 Macgasm 的首席作家和 Apple 生態系統愛好者… 完整傳記